黃芪怎麼吃治便祕 黃芪治便祕的注意事項
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黃芪有補中益氣、扶正固表、利水消腫的功效,對於氣虛型便祕有一定療效,那麼黃芪怎麼吃能吃便祕呢?用黃芪治療便祕有哪些需要注意的地方呢?
原料:黃芪10克,蜂蜜15克。
做法:將黃芪放入杯中,衝入沸水,水溫變溫之後,調入蜂蜜即可。
功效:固表益氣、潤暢通便。
原料:黃芪8克、麥冬10克。
做法:將黃芪和麥冬放入杯中,衝入沸水,燜蓋5分鐘即可。
功效:益氣養陰、扶正固表。
材料:
黃芪30克,當歸、紅棗各10克。
步驟:
1、將黃芪、當歸、紅棗洗淨,加水適量,煎煮40分鐘,取汁。
2、藥渣再加水適量,煎煮30分鐘,取汁,合併藥汁即可。
材料:
生黃芪50克,粳米100克,陳皮末1克,紅糖少許。
做法:
將黃芪洗淨,入鍋加水,濃煎取汁,用粳米、紅糖同煮,待粥將成時,調入陳皮末,稍沸即可。
黃芪有補中益氣、扶正固表、利水消腫的功效,對於氣虛型便祕有一定療效,那麼黃芪怎麼吃能吃便祕呢?用黃芪治療便祕有哪些需要注意的地方呢?
1.不宜過量食用。
黃芪有補氣作用,能夠溫補身體,過量食用容易導致身體不適,出現上火等症狀。
2.孕婦不宜食用。
黃芪含有多種有效成分,有補氣固表的功效,其還有一定的利尿作用,孕婦不宜食用,以免對胎兒造成影響。
2.感冒發熱者不宜食用。
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