三七粉怎麼服用效果好 經典組方吃法,讓您把健康吃出來
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三七是沒有毒副作用的中草藥,可長期服用,備受養生人羣的喜歡,那麼三七粉怎麼吃最好?下面給大家推薦一些三七的養生經典組方,讓您把健康吃出來!
經典組方:三七粉、山楂粉、丹蔘粉
適用人羣:高血壓、高血脂、高血糖、冠心病、心悸、胸脈痹痛、頸動脈硬化、肝硬化、酒精肝等。
使用方法:將三七粉1:丹蔘粉2:山楂粉3的比例的用量,溫開水兌服。
食用禁忌:孕婦禁服;哺乳期婦女、兒童慎用。
經典組方:三七粉(適量)、茯苓粉(適量)、白芷粉。
適用人羣:面部血液循環較差出現的色斑、黃斑、褐斑、雀斑、面部皮膚黑暗、黑眼圈等需要美容美白養顏的人羣。
使用方法:取適量三七粉(細粉)、茯苓粉、白芷粉用溫水混合攪勻,均勻塗抹於面部20min-30min左右,洗淨即可。
使用禁忌:皮膚過敏者禁用。
經典組方:三七粉、西洋參、菊花。
主治功能:降脂平肝、保肝護肝、改善肝功能、促進肝細胞再生。
適用人羣:經常熬夜、喝酒應酬、肝功能不好(酒精肝、脂肪肝)。
使用方法:三七粉3-5g溫水送服(早晚各一次),西洋參5-8片、菊花3-5朵開水泡飲(每天數次)。
食用禁忌:脾胃虛寒者慎用、忌與藜蘆同用。
經典組方:三七粉8克、枸杞15-20粒、大棗3粒、當歸2-3片、老母雞1只。
適用人羣:月經量少、月經暗淡、有血塊、月經不調、經期不定期等。
使用方法:將母雞洗淨煮制7成熟,加入鹽等佐料,同時將三七粉、枸杞、打造、當歸一起放入文火煎煮至母雞熟透即可服用;或者三七粉待最後可用湯混勻直接兌付。
食用禁忌:孕婦禁服用,兒童、哺乳期在醫生指導下服用。
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