鹿茸年輕人可以吃嗎 體格強壯的年輕人不宜吃!
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鹿茸是一種很好的補益藥材,也是中老年人的保健佳品,很多人會有疑問,經常有中老年人吃鹿茸,那麼鹿茸年輕人可以吃嗎?
體質強壯的年輕人不宜吃鹿茸。
鹿茸性甘,鹹,溫,歸腎、肝經,具有壯腎陽,益精血,強筋骨等功效,是一種很好的補益藥材,常用於治療因腎陽虛弱引起的男子陽痿早泄,腰膝痠軟、耳鳴耳聾、女子宮冷不孕等症,若年輕人有上述症狀,則可以食用鹿茸,但如果自身體質比較強壯,則不建議食用鹿茸,否則可能導致體內陽氣過盛,引起頭漲、胸悶或流鼻血等不適。
成年人。
鹿茸具有溫補腎陽,補益精血的功效,可以輔助治療腎陽虛諸症,幫助提高免疫力,強壯筋骨等,成年人只要符合腎陽虛弱症狀,注意用量及用藥人羣,一般情況下成年人都是可以食用鹿茸的。
一般40歲以上的中年男性和體質較差的老年人腎精開始虛衰,體質也慢慢下降,鹿茸具體補腎陽,益精血的功效,中老年人適量食用鹿茸,鹿茸可以幫助其強壯體格,提高免疫力。
鹿茸藥性偏溫,具有溫補腎陽的功效,陽虛怕冷者食用鹿茸可以幫助補充體內陽氣,減輕其怕冷、面色蒼白、四肢痠軟、小便清長等陽虛症狀。
鹿茸具有補腎壯陽的功效,其中的鹿茸提取物能幫助增加男性血漿睾酮濃度,又能增加黃體生成素的濃度,可以輔助治療青春期的性功能障礙,壯老年的前列腺萎縮等症,所以性功能衰退者適量食用鹿茸有一定的幫助作用。
鹿茸中的有效成分可以提高機體的細胞免疫和體液免疫功能,促進淋巴細胞的轉化,具有免疫促進劑的作用,免疫力低下的人吃鹿茸有助於增加其抵抗疾病的能力,減少疾病的發生。
鹿茸具有溫腎陽,益精血的功效,對於女性腎陽虛,腎精不足引起的子宮虛冷、崩漏、帶下、產後貧血、宮冷不孕等症有一定的幫助。
因爲鹿茸藥性鹹溫,可溫補陽氣,陰虛陽盛者吃鹿茸可能會使如:低熱盜汗、手足心煩熱、兩顴潮紅等陰虛症狀更甚。
鹿茸藥性溫熱,具有壯元陽,益精血等功效,內熱盛者吃鹿茸,可能會致使體內熱更重,加重原本小便黃赤,咽喉幹痛,口乾口渴等不適。
鹿茸藥性偏溫,血熱者吃鹿茸可能加重原本血熱症狀,如:流鼻血,或者女性月經量多,色鮮紅,舌紅脈細等。
有頭痛鼻塞、發熱、惡風、咳嗽等感冒症狀者不宜吃鹿茸,因爲鹿茸較爲滋補,感冒患者吃鹿茸可能會導致邪氣停滯體內,從而加重感冒症狀或導致感冒症狀遲遲不愈。
鹿茸藥性溫熱,又入肝經,肝陽上亢型高血壓患者服之可能使肝火更旺,從而加重頭暈、走路不穩等高血壓症狀。
鹿茸是一種效果很強的補益藥,未成年人身心發育尚未完善,吃鹿茸不利於其自身身體發育,或者可能會導致體內陽氣過盛,出現上火、流鼻血等症狀。
鹿茸是一種很好的補益藥材,也是中老年人的保健佳品,很多人會有疑問,經常有中老年人吃鹿茸,那麼鹿茸年輕人可以吃嗎?
材料:鹿茸10克,瑪卡20克,枸杞20克,白酒1000毫升。
1、將以上藥材洗淨,放入玻璃容器中。
2、將白酒倒入其中,密封好。
3、靜置約30天左右即可飲用。
原料:雞肉250克,鹿茸5克、紅棗6-8顆。
1、將鹿茸、紅棗洗淨備用。
2、雞肉洗淨,切塊,放入沸水中煮5分鐘
3、將雞肉撈出,過涼水。
4、所有原料放入燉盅內,加開水適量,蓋好盅蓋。
5、隔沸水用小火燉2小時。
6、出鍋前加入適量食鹽調味即可。
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