藏紅花可以和玫瑰花一起泡嗎 藏紅花和玫瑰花哪個好
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藏紅花和玫瑰花都是女性常用的美容養顏佳品,兩者既屬於藥材又能算作是花茶,那藏紅花可以和玫瑰花一起泡嗎?
一般是可以的。
藏紅花性味甘平,有活血化瘀,養血補血,解鬱安神的功效;玫瑰花味甘,微苦,性溫,能行氣解鬱,和血止痛。藏紅花和玫瑰花兩者無明顯毒副作用,藥性無衝突,所以藏紅花和玫瑰花是可以一起泡的。
藏紅花有很強的活血化瘀作用,能疏通血管,維持血管通暢;玫瑰花可入血分,具有和血散瘀止痛的作用,兩者同用,對於因血瘀導致的經血不下,經閉、痛經、月經量少等症有一定的幫助。
中醫認爲藏紅花可以養顏美容,涼血解毒;玫瑰花可以補血行氣,養顏護膚,兩者同用可以促進血液循環,調理氣血,調節人體內分泌水平,對於女性的長斑、膚色暗沉、長皺紋等肌膚問題有很好的幫助作用。
藏紅花可解鬱安神,玫瑰花能行氣解鬱,兩者一起泡水飲用可以幫助緩解煩悶心情和精神疲勞,放鬆身心,幫助提高睡眠質量,對於有睡眠障礙的人羣,服用藏紅花和玫瑰花泡水是有一定的好處的。
不能說哪個更好,兩者各有各的好處。
兩者均有活血的作用,對於血瘀引起的月經不調均有一定幫助。因藏紅花的活血作用較強,所以藏紅花多用於治療婦女經閉,產後惡露不盡,瘀血作痛等症;而玫瑰花善於疏肝理氣解鬱,多被用作治療肝氣鬱結,肝胃不和,脘腹脹痛、脅肋脹痛等症。
1、服用量。藏紅花若泡水服用,一般用5-8根花絲就可以了,因藏紅花的生理活性強,服用量不得超過10克,否則可能引起中毒反應,如:腹痛、腹瀉甚至神志不清,昏厥等。
2、服用時間。藏紅花不宜天天服用,它對神經和血管均有刺激作用,天天服用可能易導致上火,一般建議每服用3-4天停服1天,或者隔1天喝1天。
3、孕婦禁服。孕婦禁服藏紅花,因爲藏紅花能刺激子宮平滑肌,使子宮收縮,可能導致孕婦腹痛,甚至流產。
4、經期女性不宜服用。經期女性服用藏紅花可能會導致經血量增加或經期延長。
5、胃腸潰瘍或出血者不宜服用。藏紅花的活血作用強,可能會導致胃腸潰瘍破裂或導致出血量增加甚至引發大出血。
6、花粉過敏者。藏紅花中含有大量的花粉,花粉過敏者不宜服用,以免引起過敏反應。
藏紅花和玫瑰花都是女性常用的美容養顏佳品,兩者既屬於藥材又能算作是花茶,那藏紅花可以和玫瑰花一起泡嗎?
1、用量。玫瑰花用量建議爲3-6克,玫瑰花性溫,服用過量可能會引發上火等症狀。
2、不宜天天服用。玫瑰花有活血行氣的作用,天天服用可能會導致體內氣血運行加快,進而可能引起經期血量增加。
3、月經量多女性不宜服用。玫瑰花可活血散瘀,月經量多的女性服用可能導致經血量增加,甚至引發大出血的可能,即使月經量少的女性在經期也不建議服用玫瑰花茶,建議諮詢醫生,在醫生指導下進行藥物配伍及用量。
4、孕婦服用。玫瑰花有活血散瘀、行氣的作用,孕婦不宜服用,以免造成腹部不適甚至流產等情況。
5、便祕患者不宜服用。玫瑰花性味甘溫,且有收斂的作用,便祕患者服用玫瑰花可能會加劇便祕症狀。
6、體質虛弱者不宜服用。玫瑰花性溫,能行氣,能發散,體質虛弱者服用可能會加劇氣虛症狀,使體質更爲虛弱。
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