中極穴在哪兒?有哪些作用?
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中極穴調理女性月經不暢、痛經……
作用
我們人體上的中極穴也取此意,認爲它是人體上下左右的中心,就像天上的北極星一樣,是身體的腹地,就好像房屋的內室一樣,輕易不得入內。
中極穴對於調理內在不通的疾病效果非常好,如女性月經不暢、痛經等,都可以找它。中極穴不僅能夠治療周邊相關的疾病,對於子嗣的健康也有很大的關聯。
位置
從曲骨往上1寸。拱形最高點,正中線位置,大拇指橫放在骨緣的位置,另一側與正中線的交點就是中極。
運用
按摩的時候,用拇指頂在中極穴處,順時針、逆時針各按摩50次。女性往往體質寒涼,也可以將手掌心搓熱之後,用掌心在此處按揉,可以起到保溫刺激的效果。
中極穴:小便異常多按中極
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