苦蕎茶是熱性還是涼性 苦蕎茶能降血壓嗎
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苦蕎茶是生活中常見的一種飲品,有很高的養生保健價值,很多人喜歡喝,但聽說茶也有性味之分,那麼苦蕎茶是熱性還是涼性呢?
平性。
據中醫記載,苦蕎是一種性味苦、平,有理氣止痛、健脾利溼功效的藥材,常用於胃痛、消化不良、腰腿疼痛、跌打損傷等病症,因此苦蕎茶既不是熱性,也不是涼性,而是一種平性茶飲。
而根據中醫的性味之分,平性指的是藥性寒熱之性不甚顯著、作用比較和緩的藥物或食材,因此苦蕎茶適宜的人羣十分廣泛。
能起到一定輔助作用。
據研究,苦蕎中的亞油酸、蘆丁、槲皮素、植物固醇、硒、鉻、錳等成分,具有抗脂質過氧化,抑制高密度脂蛋白氧化修飾,促進膽固醇降解爲膽酸排泄,降低毛細血管的通透性,擴張血管等多種作用,因此苦蕎茶適當喝對降血壓是有益處的,只不過苦蕎茶並不是專業的降壓藥,因此日常並不能代替藥物控制血壓。
沒有。
無論從中醫角度,還是從現代藥理角度,苦蕎茶都不具備安神助眠功效,而且在睡前喝太多的苦蕎茶,還容易增加夜間起夜次數對睡眠質量產生不良影響,因此對於需要促進睡眠,提高睡眠質量的患者,建議採用其他茶飲,或者在醫生的指導下,採用藥物來達到目的爲好。
可以喝。
苦蕎茶性平,飲用後並不會導致體內溼氣寒氣增加,並且據中醫記載,苦蕎有理氣止痛、健脾利溼等功效,而脾胃是氣血之源,能運化水溼,因此身體有溼氣寒氣喝苦蕎茶,還可以起到一定改善功效。
但苦蕎茶畢竟不適專業的去寒去溼藥,因此對於一些溼氣寒氣患者,喝了沒有效果也是正常的,建議這類患者,還是及時就醫檢查,根據病因治療爲好。
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