丹蔘泡水一次多少克 丹蔘泡水喝的功效
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丹蔘泡水是生活中常見的一種中藥飲品,藥用價值是比較高的,深受歡迎,那麼丹蔘泡水一次多少克?丹蔘泡水喝的功效是什麼?
一般每次用量10-15克左右。
丹蔘是屬於脣形科植物丹蔘的乾燥根和根莖,味苦,微寒,歸心、肝經,具有一定活血、通經、清心等作用,生活中主要用於胸痹心痛、脘腹脅痛、心煩不眠、月經不調等症狀。
將其泡水或者煎服的時候,一般用量10-15克左右就可以了,要記住丹蔘是不能與藜蘆同用,否則容易對人體的健康造成威脅。
丹蔘性寒,藥用價值比較高,將其泡水進行飲用,既可以涼血活血,又能散瘀消癰,可用於治療熱毒瘀阻所致的瘡癰腫痛。
丹蔘性寒入心經,有清心涼血、除煩安神的功效,泡水之後可以用於治療心血不足、熱入營血、高熱神昏、心煩不眠等症狀。
丹蔘入心肝血分,性善通行,有活血化瘀、通經止痛、祛瘀生新的功效,是治療血瘀證的良藥,泡水之後對於血瘀胸痹心痛、脘腹脅痛、症瘕積聚、跌打損傷、熱痹疼痛等症,具有較好的療效。
最好是不要長期服用。
雖然說丹蔘是生活中常見的一種中藥材,藥用價值比較高,但丹蔘性寒,泡水過量進行飲用,可能會加重人體寒氣,導致人體出現腹痛、腹瀉以及便溏等不適症狀發生。
其次就是丹蔘具有一定藥性,長期泡水進行飲用,反而可能會導致人體虧損,對人體的健康造成威脅。
建議一次喝300-500ml左右即可。
丹蔘泡水的藥用價值以及食用價值都是比較高的,適量飲用有利於人體的健康,一般正常人體將丹蔘泡水後,一次喝300-500ml左右,用來滿足自身營養需求就可以了,避免對自身的健康造成傷害。
丹蔘浸泡水很難產生有效成分,所以需要在煎煮後服用,具體做法如下;
1、首先將丹蔘準備好。
2、然後將其清洗乾淨。
3、之後放進砂鍋中,加適量清水。
4、隨後開火,將其燒開,再燜3-5分鐘左右即可。
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