三七粉生吃和熟吃的功效區別 三七粉生吃好還是熟吃好
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三七粉是生活中常見的一種中藥材,一般來說既可以生吃也可以熟吃,那三七粉生吃和熟吃的功效區別是什麼呢?
三七粉味甘、微苦,偏溫性,對人體來說具有散淤止血、消腫定痛的作用,而且對於生吃三七粉還是熟吃三七粉來說,在效果上也稍微有一些不同。
其中生吃三七粉主要起到的是活血化瘀的作用,一般用於治療跌打淤血、外傷出血、產後血暈、吐血、咳血、便血等症。
而對於熟吃三七粉來說,一般是將其用來和雞肉、排骨等一起燉湯服用,其中含有非常豐富的營養物質,主要起到的作用是補血養血。
各有優點。
三七粉無論是生吃還是熟吃都是可以的,且各自具有不同的特點,建議可以根據個人的需要來進行選擇,如果是要活血化瘀的話那麼建議選擇生吃,如果是要滋補氣血的話那麼建議選擇熟吃。
如果是用於治療疾病的話,那麼建議患者最好是先去諮詢相關醫生,然後在醫生的指導下進行服用,避免擅自服用對身體健康造成危害。
1、開水沖泡:取適量的三七粉將其放入到水杯中,然後將剛燒開的開水倒入到杯子裏面進行沖泡,蓋上蓋子燜一會兒,攪拌均勻後就可以服用了,這是比較簡單的一種辦法,但是喝起來口感並不是很好,可以在裏面加入適量的蜂蜜一起喝。
2、煮粥或煮湯:平時在煮粥或者煮湯的時候也可以在裏面加入適量的三七粉一起煮,待粥 或湯煮好之後三七粉也就熟了,而且也能掩蓋住三七粉的味道,口感會更好一些。
沒有規定。
對於喝三七粉什麼時間最好並沒有具體規定,一天中任意時間都是可以的,可以根據個人的生活、飲食習慣來進行安排。
但是因爲三七粉對胃腸黏膜具有一定的的刺激性,因此對於腸胃不是很好、特別是有胃病的人羣來說建議放在飯後半小時左右再喝,而對於腸胃功能較好的人羣來說則可以空腹服用,會更有利於藥物有效成分的吸收和利用。
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