艾臍貼貼多長時間有效果 艾臍貼的使用方法
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前幾天趁着超市搞活動,買了幾盒艾臍貼打算做點保健理療,可是這艾臍貼要貼多久纔會有效果呢?
6-8小時不等。
市面上常見的艾臍貼是將艾草等藥製成藥丸,外用敷貼於肚臍上,從而達到溫經、散寒、止痛等功效,但是這種方法是通過皮膚吸收的方式來奏效,因此吸收作用較慢,起效時間比較長,一般需要貼6-8小時才能起到好的效果,不過由於艾臍貼的品牌廠家不同,所含的藥物含量也存在差異,所以具體的貼敷時間應以包裝說明爲準。
不建議全天貼。
艾臍貼中用到的藥材多是艾絨、花椒、桂圓、肉桂等熱性藥材,24小時貼敷的話,藥用成分很可能通過肚臍皮膚進入身體,加重身體的燥熱之氣,出現手足心熱、心煩失眠、口乾舌燥等熱證表現,因此艾臍貼不建議全天貼敷,按照食用說明上的時間貼敷即可,這樣不僅能是身體更好的吸收艾臍貼中的成分,藥效發揮到最好,還能降低身體不適的風險。
建議晚上使用。
艾臍貼建議晚上貼敷效果會好一些,一是因爲人體的睡眠時間一般是8小時左右,在睡前貼一張,第二天起牀後就撕掉,對白天工作生活沒有影響,不會造成忙碌後忘記撕下的尷尬,除此外,晚上人體的各項器官基本要進入休息狀態,腹腔基本會慢慢消化中空,貼一張艾臍貼後,藥效受食物影響較小,所發揮的功效也會更好。
1.從包裝盒裏面取出一份艾臍貼,再取出一個藥丸,(艾臍貼的一個主要特點就是它的藥丸和粘貼敷料是分離的)。
2.把貼紙的一面撕掉,將藥丸放在肚臍中央,把貼紙對正貼在藥丸上,輕輕按壓一下,使藥丸變平。
3.然後讓貼紙平整的貼在肚臍周圍,不產生凸起就可以了。
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