喝了黃芪水是放屁好還是不好 黃芪放屁多還繼續喝嗎
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買了些黃芪來喝,但是喝了之後感覺自己放屁的現象增多了,這是好的徵兆還是壞現象呢?不知道黃芪水喝了之後還會有哪些身體反應呢?
適當的放屁是正常現象。
日常生活中,人吃完食物後,在消化道正常菌羣的作用下,便會在體內產生氣體,而這些多餘氣體會在腸蠕動的推動下從肛門排出,適當的放屁是腸道正常運行的判斷依據,加上黃芪性溫,有補氣昇陽、調理脾胃的作用,喝了黃芪水之後更是增強了腸胃的消化功能,如一天放幾個屁,但放屁不臭是代表營養吸收起到效果的正常現象。
不建議繼續喝。
如果喝了黃芪水之後一天放屁超過10次以上,那麼可能是腸胃運行過於頻繁,或吃多了產氣的土豆、紅薯、洋蔥、豆類食物導致的,建議減少黃芪用量或停止繼續食用,以免腸腔產氣過多,放屁頻繁,引起不必要的生活尷尬現象。
不正常。
黃芪有補氣、調理脾胃的作用,食用後確實會有增加放屁的現象,但並不會出現放臭屁的情況,如果食用者喝黃芪水後放臭屁的話,可能跟腸胃消化功能不佳以及吃多了蛋白質類食物,使腸道發生了食物滯留,導致消化後產生胺類等臭味物質,從而出現放臭屁的現象。
一般來說堅持飲用黃芪水能強身健體,改善身體疲勞、增強機體免疫功能;加上其有調理脾胃的作用,喝了還可緩解食少便溏的症狀,同時黃芪性溫,可補陽,能改善氣虛陽衰,畏寒多汗的現象,泡水飲用還可利水消腫,因此堅持飲用黃芪水1—3個月左右,可見腸胃消化變好、抵抗力增強、不那麼畏寒怕冷等身體反應效果。
用量5—10克,泡水300—500毫升爲宜。
黃芪水性溫,如過多飲用不僅無法很好的達到上述藥效,而且還會增加體內熱氣,導致尿多、上火等不適症狀,建議一次性用量在5—10克爲宜,一天最多不超過30克,這樣即可避免多喝黃芪水導致的不適現象,又能滿足身體對服用黃芪水的營養需求。
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