小兒厭食吃什麼好 小兒厭食食譜推薦
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小兒厭食是指小兒較長時間食慾缺乏或食慾減退,甚至出現拒食的病症。中醫將小兒厭食分爲脾胃不和、脾胃氣虛、胃陰不足3型,治療上以運脾和胃、健脾益氣、益胃養陰爲原則。那麼小兒厭食吃什麼好呢?
原料:鮮胡蘿蔔200克,大米10克。
製法:鮮胡蘿蔔洗淨,搗成糊狀,與洗淨的大米一起,加適量清水煮粥食用。
用法:每日1劑,分早、晚2次食用。
功效:適用於脾胃虛弱導致的小兒厭食。
原料:山楂30克,大米50克,白砂糖適量。
製法:山楂水煎,熟後搗成泥狀。大米洗淨,加山楂水、白砂糖及適量清水煮粥食用。
用法:不宜空腹食用,7日爲1個療程。
功效:適用於脾胃失調導致的兒童厭食。
原料:鯉魚1尾,豆豉30克,胡椒1克,生薑9克,陳皮6克,大蔥、食鹽、味精、胡椒粉各適量。
製法:鯉魚去魚鱗及內臟。生薑切絲。蔥去須,留蔥白。鯉魚、豆豉、生薑、陳皮、蔥白同放砂鍋內煮湯,加食鹽、味精、胡椒粉調味服食。
用法:吃魚飲湯,空腹食之,每日或隔日1次,連服4次。
功效:適用於脾爲溼困引起的小兒厭食。
原料:烏梅15克,北沙蔘、白芍各10克,大米50克。
製法:先將烏梅、北沙蔘、白芍煎煮,去藥渣取汁。大米淘洗乾淨,加入藥汁及適量清水,煮粥食。
用法:每日1劑,頓服。
功效:主治小兒因胃陰不足導致的厭食症,表現爲口乾、皮膚乾燥等症狀。
小兒厭食是指小兒較長時間食慾缺乏或食慾減退,甚至出現拒食的病症。中醫將小兒厭食分爲脾胃不和、脾胃氣虛、胃陰不足3型,治療上以運脾和胃、健脾益氣、益胃養陰爲原則。那麼小兒厭食吃什麼好呢?
原料:茯苓、芡實、蓮子各100克,糯米粉、山藥粉各250克,白糖適量。
製法:茯苓、芡實焙乾後與去心蓮子一起研末,再加入糯米粉、山藥粉和白糖拌勻,加清水和麪,做小餅蒸熟。
用法:每日空腹食2個,連食10天。
功效:適用於小兒食慾缺乏。
原料:大棗250克,生薑、雞內金各60克,白朮120克,桂皮9克,白糖、麪粉適量。
製法:大棗去核。將大棗肉、生薑、雞內金、白朮、桂皮一同煮汁,加白糖、麪粉、清水和勻,做成小餅,放在鍋中烘熟。
用法:每日早、晚2次,每次2個,空腹食用,連食7日。
功效:適用於脾爲溼困引起的小兒厭食、面色發黃、疲乏懶動、乏味不渴、尿澀或渾、或有便溏。
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