孕婦可以吃冰棒嗎 孕婦吃冰棒對胎兒有影響嗎
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冰棒在夏天是非常受歡迎的食物,冰棒可以給我們帶來涼爽,那麼孕婦吃冰棒對胎兒有影響嗎?下面我們一起來看看吧!
可以少量食用。
冰棒是生冷食物,準媽媽少量食用對胎兒沒有直接的影響,而且還可減少體內的熱氣,讓孕婦更舒服。但如果吃的多了,就會影響腸胃功能,影響吸收,並且容易拉肚子,影響胎兒發育。因此,孕婦可以少量吃冰棒。
1、懷孕初期,胎兒還未穩定成形,此時受到外界刺激,很容易引起先兆流產。而冰棒屬於生冷食物,孕婦食用後會刺激子宮,引起宮縮,導致孕婦流產。
2、孕婦胃腸功能較弱,吃過多了冰棒後容易使胃腸血管突然收縮,胃液分泌減少,消化功能降低,出現腹痛、腹瀉等症狀。
3、胎兒對冷的刺激極敏感,當孕婦喝冷水或吃冰棒時,胎兒會在子宮裏容易出現躁動不安,胎動頻繁的現象。
在炎熱的夏天吃大量冷飲,會引起胃腸道血管的突然收縮,血流減少,胃腸道正常的生理功能會發生紊亂。由於大量液體成分入胃,胃內的酸度會有所降低,殺菌作用減弱,更易誘發胃腸道炎症。
大量吃冷飲,同樣使咽部血管收縮,血流減少,使局部抵抗力降低,上呼吸道的病菌會大量繁殖,引起咽喉部炎症。
冷飲中主要成分不外乎糖、奶類,這些物質會有較高的熱量,可以補充人體對熱能的需要,但其他營養物質卻比較少。因而,大量吃冷飲以後,食慾會降低,正常飲食規律勢力被打亂,大量甜食入口易造成營養的不平衡。因此,夏天適當吃些冷飲是可以的,但必須適量。
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