孕婦如何預防宮縮 導致孕期宮縮的原因有哪些
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孕期宮縮也是很多孕婦在懷孕期間碰到的事。來看下孕期怎麼樣防止宮縮?
空調使下肢和腰部過於寒冷,也容易引起宮縮。
壓力積攢後也容易出現腹部變硬,最好能做到身心放鬆。
提拿重物時腰及下腹部會用力,引起腹部的壓迫及子宮的充血,引起宮縮。這時,孕媽咪要及時躺下休息,保持安靜。
身體處於長期的搖晃狀態或從事激烈的運動,常會不自覺出現宮縮。
孕期宮縮也是很多孕婦在懷孕期間碰到的事。來看下孕期怎麼樣防止宮縮?
孕媽咪精神壓抑也會導致頻密的宮縮,壓力積攢後還容易出現腹部變硬,最好能做到不要積存壓力,身心放鬆。
劇烈的性交動作及射精,容易引發子宮收縮,男上女下的姿勢也會壓迫腹中胎兒,一定要注意,出現異常要及時停下來。
胎兒活動幅度較大時會引起宮縮,但是強度不大。
有腹瀉、腹膜炎、闌尾炎等疾病會引發宮縮。
孕期宮縮也是很多孕婦在懷孕期間碰到的事。來看下孕期怎麼樣防止宮縮?
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