奶粉餵養注意事項 奶粉餵養寶寶時這6件事千萬別做
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沒有條件全母乳餵養的寶寶,都會選擇奶粉替代。很多家長擔心奶粉沒有母乳好,就各種創新,其實有的方法真的好傷娃。比如以下這6件事,在餵養奶粉的過程中千萬別做。
掌握寶寶的每日餵奶量很重要。最好是按照配方奶粉包裝上的說明標註量來餵養,如果超量的過多很有可能導致寶寶腹瀉、消化不良、肥胖等。
有些新手媽媽覺得奶粉應該是越濃營養越高,於是每次都衝得比標準量要濃一些,殊不知,寶寶喝了過濃的奶粉經常會引起便祕。過濃也容易造成每日總奶量超標,引起消化異常,體重超標,甚至威脅腎臟健康。要知道,奶粉配方成分是按照科學比例配置的,千萬不要自作聰明哦。
奶粉一般口味清淡,不要怕寶寶不愛吃在奶粉里加點糖。其實糖分過多會降低寶寶對鈣質的吸收,削弱牛奶中的營養價值。另外,千萬不要在奶粉中加紅糖,因爲紅糖含草酸,會干擾人體對微量元素的吸收。
配方奶粉中的蛋白質(以酪蛋白爲主)以及鈣、磷、鈉等礦物質雖然已經根據母乳的營養成分進行調配,但是滲透壓還是相對高於母乳,寶寶需要更多的水分,助於正常的新陳代謝。因此喂配方奶粉的寶寶需要另外喂水。但是,6個月內的寶寶不特別強調添加,但是天氣炎熱、奶量夠而尿量少的情況下可以適當補水。
沒有條件全母乳餵養的寶寶,都會選擇奶粉替代。很多家長擔心奶粉沒有母乳好,就各種創新,其實有的方法真的好傷娃。比如以下這6件事,在餵養奶粉的過程中千萬別做。
有些婆婆輩的人說,米湯營養豐富,加入配方奶餵養會“錦上添花”。其實,米湯中的脂肪氧化酶可破壞配方奶中的維生素A,所以不應同時給寶寶餵養配方奶和米湯。怕奶粉營養不夠,在裏面加蛋黃、蔬菜果汁水、米粉等。這些食物加在奶粉裏反而破壞了營養的均衡,尤其對1歲以內以奶粉爲主食的寶寶傷害很大。奶粉中加太多的東西,奶粉就吃得少了,直接影響寶寶健康成長。
配方奶營養豐富,存放一段時間細菌容易大量繁殖,寶寶喝了容易腹瀉、消化不良甚至中毒,所以一定要現調現吃。寶寶一次喝不完,建議媽媽爸爸喝,不要留給寶寶下次喝。另外,要提醒各位父母,不管是人工餵養還是母乳餵養的寶寶,4-6個月時,都需要給寶寶另外補充富含鐵的輔食,比如強化鐵的米粉、蛋黃等,以滿足生長髮育的需要,否則可能因鐵攝入量不足而發生貧血症。
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