寶寶出汗多是什麼原因 寶寶出汗這麼多,有一樣東西不補,寶寶會犯食慾不振!
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出汗是人體的正常現象,然而寶寶出汗與大人有所差異,總是讓媽媽們擔心。究竟哪種情況正常,哪種不正常呢?需要給寶寶補點什麼嗎?媽媽們還真需要了解清楚。
相對於成人來說,嬰幼兒的皮膚含水量較大,皮膚表層微血管分佈也較多,並且活動量又大,新陳代謝旺盛,所以由皮膚蒸發的水分也多。
再者,汗腺的分泌是受植物神經來調節的,寶寶的神經內分泌調節功能相對較差,大腦皮層對植物神經的抑制功能差,即使在晚上睡眠時,植物神經依然處於興奮狀態,所以寶寶剛入睡時也很容易出汗。
大多數寶寶出汗屬於正常的生理現象,醫學上稱爲“生理性多汗”,一般都可以找到明顯的外部原因或誘因。比如:
1、氣候炎熱或室內空調溫度過高而致寶寶多汗;
2、寶寶遊戲、跑跳、劇烈的運動後出汗多;
3、寶寶衣服穿得過多;
4、晚上被子蓋得太厚,使寶寶過熱而出汗多;
5、吃了辛辣刺激性的食物,如辣椒等也會導致多汗。
寶寶多汗,爸媽不必過分擔憂,首先應該積極尋找寶寶多汗的原因。如果是生理性多汗,只要去除導致寶寶多汗的外界因素就可以了。
出汗多的孩子容易丟失更多的水分、鹽和鋅,從而導致血鋅降低。鋅是人體必需的微量元素,它與兒童的生長髮育、免疫功能、視覺以及性發育密切相關。
兒童在生長髮育的過程中,對於鋅的需求量比較大,大量出汗會使鋅丟失過多,造成體內缺鋅,自然食慾減退。
爸爸媽媽可以給寶寶增加一些富含鋅的食物,如牡蠣、瘦肉、動物內臟等。另外寶寶出汗多時家長要多給孩子喝水、湯、粥類,吃一些營養豐富的食物,保證代謝的需要。
有些寶寶出汗是由於生病引起的,病因比較複雜。常見有以下幾種。
肥胖寶寶即使動一動或平時走走路也會大汗淋漓。
多汗是佝僂病活動期的重要特徵表現,通常還伴有夜間哭鬧、枕禿、乒乓頭、方顱、前囟門增大且閉合延遲等症狀,頭部出汗較多。
小兒先天性心臟病、肺炎合併心衰的患兒也常常會大量出虛汗。
患有結核病的寶寶不僅前半夜汗多,後半夜天亮之前也多汗,稱爲“盜汗”。同時還伴有午後低熱或高熱,面孔潮紅,消瘦等表現,有的還會出現咳嗽、肝脾腫大、淋巴結腫大等症狀。
空肚子時多汗應考慮低血糖症表現,面色蒼白,出冷汗,甚至大汗淋漓,四肢發冷。
吃退熱藥過後,引起大量出汗。
判斷寶寶病理性多汗,除必須結合病史、體徵分析以外,還應進行有關檢查,才能作出正確診斷和治療,父母也不能擅自下結論,隨便給孩子用藥。如果發現孩子有上述症狀,可以帶孩子上醫院檢查,向醫生詳細描述孩子的症狀,以便及時正確診斷。
多汗寶寶巧護理,才能防止寶寶皮膚疾病發生,同時也能減少寶寶感冒的發生機率。
純棉質地的衣服透氣、吸汗,貼身穿着也比較舒服。
每天早、中、晚堅持定時通風換氣,儘量做到每次開窗30分鐘。夏天可使用電扇或空調降溫,但要注意風不能直接對着寶寶吹,尤其是寶寶睡着後,皮膚毛孔開放,身上有汗,直接吹容易受涼。
寶寶衣着和被子的厚薄應與大人相當,不要認爲孩子小,給寶寶多穿或多蓋。
勤給寶寶洗澡,以保持皮膚清潔、乾燥。這是因爲寶寶的皮膚十分嬌嫩,過多的汗液積聚在皮膚褶皺處如頸部、腋窩、腹股溝等處,容易導致痱子並引發皮膚感染。
衣服被汗液浸溼,如果不及時更換,寶寶就得用自己身體的溫度來捂幹,這樣容易讓寶寶受涼,引起感冒、發熱及咳嗽等不適。
出汗嚴重的寶寶,由於體內水分喪失較多,而且,出汗會使身體失去一定量的鈉、氯、鉀等電解質,因此,父母要給寶寶多喝水,並做些紫菜湯、綠豆湯、西紅柿雞蛋湯等補充水分。
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