意外懷孕後吃葉酸有作用嗎
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女性在備孕和孕期都需要補充葉酸,對胎兒的健康發育非常重要,若女性在孕前沒有吃葉酸,意外懷孕後吃葉酸有作用嗎,還來得及嗎?
意外懷孕後吃葉酸有作用。葉酸對細胞的分裂生長,核酸、氨基酸、蛋白質的合成起着重要的作用,是胎寶寶生長髮育不可缺少的營養素,女性在孕期頭3個月是胎兒神經發育的關鍵時期,若準媽媽此時缺乏葉酸容易導致胎兒神經管發育缺陷,增加脊柱裂、無腦兒的發生率,所以意外懷孕後吃葉酸有作用,仍然可以起到降低胎兒發育異常的危險。
意外懷孕前沒吃葉酸不一定會影響寶寶健康,孕前和孕後三個月補充葉酸是爲了預防胎兒神經缺陷,如果準媽媽平時吃的新鮮蔬菜和水果比較充足,也能通過這些蔬果攝入一定量的葉酸,對胎兒發育也是有促進作用的。此外,若準媽媽本身有脊柱裂疾病或者曾經懷有的胎兒有神經管畸形,則需要在醫生的指導下服用葉酸,降低胎兒患病機率。
女性意外懷孕沒吃葉酸,可以在孕後三個月補吃葉酸,若女性在備孕期間沒有抽菸酗酒、常吃激素類藥物,則孕前沒有吃葉酸對胎兒健康的影響不大,只要不嚴重缺乏葉酸就行。
孕婦可以確診妊娠後,開始堅持服用,懷孕前三個月到懷孕後三個月吃葉酸能預防胎兒腦神經管畸形,4個月以後繼續吃能預防兔脣、先天性心臟病等出生缺陷,還可以預防早產,宮內發育遲緩、貧血等,可以長期服用。不過注意不要誤服5毫克的葉酸片,誤服會影響鋅的吸收,孕婦專用的是0.4毫克葉酸片。
孕婦的身體需要葉酸來製造正常的紅細胞。調查顯示,中國育齡女性的貧血患病率爲20.6%,葉酸攝入不足,也可能會使孕婦貧血。
降低寶寶出生缺陷的風險,服用葉酸片可以預防胎兒先心病等出生缺陷。
神經管缺陷是中國常見的新生兒先天畸形,若女性在受孕前至少一個月,並且在孕期的頭3個月都堅持每天服用推薦劑量的葉酸,就能把寶寶出現神經管缺陷的風險降低50%-70%。
影響DNA和細胞的基本結構,所以女性獲得充足的葉酸,對快速增長的胎盤和和寶寶都特別重要。
服用含葉酸的多種維生素,可以減少孕婦患先兆子癇的風險。
女性在備孕和孕期都需要補充葉酸,對胎兒的健康發育非常重要,若女性在孕前沒有吃葉酸,意外懷孕後吃葉酸有作用嗎,還來得及嗎?
女性懷孕服用葉酸片是必要的,但不能過量,若過量攝入葉酸不但起不到預防胎兒畸形的作用,反而容易導致準媽媽缺鋅,若準媽媽持續缺鋅,則會致寶寶癡呆。注意普通準媽媽的葉酸攝入量爲0.4毫克/天,如果是有神經管畸形家族史的準媽媽,就要諮詢醫生,適當加量。
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