懷孕初期可以吃菠蘿嗎
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菠蘿酸酸甜甜,很多人都特別愛吃,特別是孕早期的女性更是如此,能很好的緩解沒胃口的情況,那麼懷孕初期可以吃菠蘿嗎?
懷孕初期孕婦要慎吃菠蘿,因爲菠蘿中含有一種叫蛋白酶的物質,對人的皮膚、血管等有一定的副作用,過敏體質的人食之會引起過敏,吃後15分鐘至1小時左右,出現嘔吐、腹痛、腹瀉,還出現過敏症狀,如頭疼、全身發癢、四肢及口舌發麻,嚴重者還會出現呼吸困難、休克等,同時也不排除有的人在懷孕的時候由於體內一些激素的改變,平常吃菠蘿沒事,而懷孕期間吃了就過敏。
但若是孕婦對菠蘿不過敏,可以適當的吃一點,每天一兩片就好。
菠蘿富含維生素B1,能促進新陳代謝,消除疲勞感,含有豐富的膳食纖維,讓胃腸道蠕動更順暢。此外,新鮮菠蘿中含有的蛋白酶,可以分解食物中的蛋白質,因此餐後吃些菠蘿,能開胃順氣,解油膩,幫助消化。
1、吃菠蘿時,先把果皮削去,挖盡果丁,然後切開在鹽水中浸洗,使其中的有機酸分化在鹽水裏,減少中毒發生的概率。
2、若孕婦患有潰瘍病、腎臟病、凝血功能障礙,應該禁吃菠蘿。菠蘿含有一種叫“菠蘿朊酶”的物質,它能分解蛋白質,溶解阻塞於組織中的纖維蛋白和血凝塊。
懷孕初期喝可樂將會引起體內缺鈣而影響胎兒發育,也有可能造成胎兒畸型,因爲可樂中所含的咖啡因通過胎盤傳到胎兒體內,通過抑制蛋白質DNA的脫氧核糖酸的修復,使細胞突變性增加。
懷孕初期孕婦吃了龍眼,不僅增添胎熱,而且易引起胃氣上逆、嘔吐,加重早孕反應、水腫和高血壓,日久會動胎血,引起腹痛、出血等症狀,導致流產。
茶葉可能會妨礙鐵離子的吸收而造成缺鐵性貧血,此外,茶葉中也含有豐富的咖啡因,飲用後孕婦的心跳速度加快,腎血流量增多,從而會加重心、腎負擔,不利於腹中胎兒的發育。
甲魚和螃蟹都具有較強的活血祛瘀的功效,尤其是蟹爪、甲魚殼有明顯的墮胎作用,所以懷孕初期不宜食用,會造成孕婦出血、流產。
糖在體內代謝時會消耗掉大量的鈣而導致孕婦缺鈣,影響胎兒牙齒、骨骼的發育,而進食過多的味精可使鋅在腸道的吸收減少,不利於胎兒神經系統的發育,油條中的明礬是一種含鉛的無機物,會影響胎兒的腦發育,罐頭中的添加劑和防腐劑則是引起胎兒畸型和孕婦流產的危險因子。
辣椒、胡椒、花椒等刺激性強的調味品,孕婦大量食用後會出現消化功能障礙,如便祕,影響胎兒發育。
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