寶寶可以喝綠豆湯嗎
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夏天到了,酷熱難耐,喝碗綠豆湯,既去火,又降暑,人們都非常喜愛,但對於小寶寶來說,可以喝綠豆湯嗎?
6個月寶寶可以喝。
六個月之內的嬰兒的胃腸道功能太不完善,最好是吃母乳或是餵食配方奶粉,六個月以上的寶寶可以適當的添加點綠豆湯,能清熱、降暑。但綠豆性寒,寶寶的體質不及成人,不能過量飲用。
有好處。
夏天家長可以給寶寶喝一些綠豆湯,中醫認爲,綠豆性味甘寒,具有消暑益氣、清熱解毒、潤喉止渴的功效,能預防中暑、治療食物中毒等症狀。而且綠豆營養價值高,富含澱粉、脂肪、蛋白質、多種維生素及鋅、鈣等礦物質,對促進寶寶發育也有幫助。
1、煮成綠豆粥:因爲綠豆性寒,給寶寶吃的時候可以加入一些米,煮成綠豆粥,即有清熱消署的功效,又不至於太寒。
2、綠豆紅棗粥:如果寶寶有些脾胃虛寒,可以在綠豆粥裏放幾個棗,或者放2片姜,棗和姜都是暖胃的。
Tips:給寶寶喝的綠豆湯不要太濃,煮綠豆粥時一定要煮爛,便於寶寶食用。
1、寶寶感冒生病時,例如有四肢冰涼、腹脹、腹瀉便稀等症狀,不適宜喝綠豆湯,以免加重症狀。
2、寶寶消化不良時不宜吃綠豆湯,因爲綠豆中蛋白質含量較多,寶寶腸胃消化功能差時,很難在短時間內消化掉綠豆蛋白,容易加重消化不良症狀。
3、正在服用藥物的寶寶不宜吃。綠豆的解毒成分會分解藥效,影響治療。
夏天到了,酷熱難耐,喝碗綠豆湯,既去火,又降暑,人們都非常喜愛,但對於小寶寶來說,可以喝綠豆湯嗎?
1、嬰兒的抵抗力比較弱,胃腸功能也不完善,綠豆性寒,最好是不要給小於6個月的嬰兒服用。
2、綠豆性寒,寶寶腸胃功能比不上成人,不宜大量喝綠豆湯,每次2-3湯匙爲宜。
3、寶寶不能天天喝綠豆湯,會對脾胃功能造成一定的不良影響。一般一週喝2至3次即可。
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