斷奶後多久才安全退奶
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有過斷奶經驗的媽媽都知道,斷奶是需要一個過程的,並不是自己想斷奶就能馬上斷掉,那麼斷奶後多久才完全退奶呢?
正常情況下斷奶後1-3個月就會完全退奶,但是每個人的身體情況不同,再加上平常的飲食不同,斷奶後退奶的時候也存在一定的差異。
斷奶後仍然有乳汁能夠溢出或者基礎是正常的現象,因爲體內相關的激素消失是一個漸漸消退的過程,並不是你決定斷奶後相關激素就馬上消失。
斷奶的這段時間可能會出現乳房脹痛的症狀,這個時候可以拿吸奶器在比較脹痛的時候吸一些出來,但不能吸的太多,基本保持這種比較脹滿的感覺,過今天就不會再感到疼痛了。
方法:炒麥芽60克,加紅糖適量,放鍋內加水煮開,去渣飲用,每日1次,連服1-2周。
功效:生麥芽10―15克,小劑量開胃疏肝而通乳,60―120克大劑量則耗氣散血而回乳。現代研究表明,大劑量麥芽對抑制乳母睡眠時催乳素釋放高峯有顯著效果。
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