孕婦便祕肛裂怎麼辦
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肛裂是由多種原因所造成的肛管移行上皮的放射狀的破裂,臨牀上以便祕、出血和肛門疼痛爲三大特徵,那孕婦便祕肛裂出血怎麼辦呢?
對於便祕肛裂的孕婦,可用高錳酸鉀1:5000的水溶液,薰洗坐浴,溫度約保持在40-50度左右。溫水坐浴可鬆弛肛門括約肌的,改善局部血液循環,可促進炎症吸收和減輕疼痛,有利於創口的癒合。
發生便祕時,不要強行排便,以免出現肛門裂傷出血,可以應先由肛門塞入開塞露,促使大便排出。開塞露是利用甘油或山梨醇的高滲作用,潤滑並刺激腸壁,軟化大便,使易於排出。藥物本身作用範圍很小,且不會被人體吸收,所以對胎兒是安全的。
孕婦出現便祕時,很容引起肛裂,建議平時多做縮肛、提肛練習,鍛鍊肛門括約肌,改善局部的血液循環。具體做法是:在吸氣時提縮肛門,如忍大便狀,然後呼氣、放鬆,如此反覆,每次做10一20下,一日做2次。
養成良好的排便習慣,不要太長時間地蹲於廁所,每天都應該定時排便,即使當時在沒有便意的情況下,也應該正常排便,刺激腸道蠕動,加快排便速度,保持排便通暢。
肛裂是由多種原因所造成的肛管移行上皮的放射狀的破裂,臨牀上以便祕、出血和肛門疼痛爲三大特徵,那孕婦便祕肛裂出血怎麼辦呢?
合理安排飲食,應多喝水,多吃一些新鮮水果、蔬菜及粗纖維食物,可刺激胃腸蠕動,有利於排便。少食或忌食辛辣刺激食物,食不可過精,要粗細糧搭配。
富含纖維素的食物,如馬鈴薯、紅薯、扁豆、大豆、芹菜、香蕉等。
孕期可以適當進行一些輕微的活動,如散步、瑜伽、太極等。避免久坐或久臥,活動可促使腸管蠕動增加,縮短食物通過腸道的時間,並能增加排便量,減少便祕和肛裂的發生。
肛裂形成最大的一部分的原因是便祕在從中作梗,所以預防便祕的發生對於肛裂的預防工作起到很好的重視,孕婦應該少肉多素,多吃新鮮的水果跟蔬菜可以有效的預防便祕,當便祕發生時,患者不可強行用力進行排便,以免造成肛門處產生裂口。
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