寶寶肚子脹氣是怎麼回事 寶寶爲什麼容易脹氣
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其實脹氣是非常常見的問題,許多寶寶都曾經遇到過。但很多爸媽依然對此束手無策。
1、吞食過多的空氣。
寶寶以奶瓶餵食時,吸吮如果太急容易吸入過多空氣,奶瓶的奶嘴孔大小不適當或瓶身傾斜時,空氣也會經由奶嘴縫隙讓寶寶吸入肚內,以及寶寶過度哭鬧也容易導致脹氣。
2、消化不良。
腸道因糞便堆積,使產氣的壞菌增生,或牛奶蛋白過敏、乳糖不耐、腸炎等引起消化、吸收不良,易產生大量的氣體。
3、腸胃蠕動障礙。
分爲單純功能性的稱爲“假性腸阻塞”,和腸胃道真正缺乏神經節的“先天性巨腸症”。這類問題的嚴重程度不同,可從慢性便祕和腹脹到嚴重嘔吐觀察,可以是暫時或終身的。
(1)胃腸功能不成熟有關
在嬰幼兒期,寶寶的消化系統發育還未成熟,再加上整天躺着,食物很容易聚積在寶寶小小的胃裏,從而容易導致脹氣。
(2)餵養方式不正確
有些媽媽因爲還沒有經驗,總是要等到寶寶餓到哭得很厲害時,纔給寶寶餵奶。寶寶因爲太餓,就會吃得很急很用力,這樣很容易就把空氣吸胃裏引起腹脹。
(3)選用的奶嘴不合適
奶嘴以及奶嘴孔的大小要根據寶寶的月齡來選擇。如果奶嘴孔太大,寶寶很容易把空氣和奶一起吸進去;若奶嘴孔太小,寶寶會因嘬不到奶而使勁嘬,在這個過程中也容易把空氣吸進去,這都會導致脹氣。
(4)餵奶姿勢不對
有些媽媽餵奶時姿勢不對,她們沒有讓寶寶含住大部分乳暈,或者沒有把奶嘴完全塞進寶寶的嘴裏,這也會使寶寶吞進很多空氣而造成脹氣。
(5)吃了脹氣的食物
對於純母乳餵養的寶寶,媽媽要檢查一下自己的飲食,看看有沒有穀物粗糧(如紅薯、芋頭、穀類等)、蔬菜(如豆類、土豆、洋蔥、甘藍菜等)、水果(如蘋果、桃子等)等產氣食物。如果是,那就得注意自己的飲食了。
如果寶寶已經添加了輔食,那父母要檢查下寶寶的飲食是否有上述產氣的食物。
1、營養均衡飲食
如果母乳中含的糖分過多,糖分在寶寶的肚子裏過度發酵,也容易使寶寶出現腸脹氣,這時媽媽就應該注意限制自己的攝糖量了。此外,母乳餵養的媽媽還要儘量避免食用容易引起寶寶脹氣的食物,如豆類、玉米、紅薯、花菜以及辛辣食物。
2、培養飲食習慣
不要讓寶寶餓得太久後才餵奶。寶寶餓的時間太長,吸吮時就會過於急促而吞入大量的空氣。所以要按時給寶寶餵奶,並且在餵奶之後,幫寶寶拍嗝,使腸胃的氣體由食道排出。
3、腹部按摩
適度的按摩能夠促進腸蠕動和排氣,從而緩解寶寶肚子脹氣。具體做法是,洗淨雙手,然後以寶寶的肚臍爲中心,用你的手掌沿順時針方向輕輕按摩寶寶的肚子。每次按摩5分鐘左右就可以了。你的手要溫熱,力度適中,否則可能會讓你的寶寶感覺不舒服。
4、異常脹氣應速就醫
寶寶的肚子如果脹得很大、很硬,加上寶寶看起來很不舒服的樣子,精神不佳,一般加上有嘔吐或喘就更爲不妙,父母應特別注意並儘快帶寶寶就醫檢查治療。
5、家庭護理
腹部使用驅風油、用溫毛巾敷蓋也有幫助,這些有助於腸胃蠕動和氣體排出,以改善消化吸收功能。
第一,儘量避免進食一些容易引起脹氣的食物。對於母乳餵養的寶寶,如果在母親節制飲食期間,孩子的症狀仍然是時好時壞的話,便說明母乳不是引起孩子脹氣的原因,然而,如果母親通過節制飲食後,孩子的脹氣有所減輕,那麼,媽媽就應該遠離那些有引起脹氣的食物一段時間。
第二,如果您的孩子是用配方奶粉餵養的,那麼,您可以嘗試換一下其他牌子的奶粉。如果您的孩子對乳糖不吸收,那麼,在選擇奶粉的時候,要特別注意一下外包裝上奶粉的營養配方,儘量選擇那種不含乳糖、豆質的或低致敏性的配方奶粉。當然,換了奶粉後也未必是可以見到立竿見影的效果,還是得要等兩個星期左右才能看到效果。
第三,不要等到寶寶餓到哭得很厲害時纔給他餵食,如果孩子哭得很厲害,父母應該要先安撫下孩子的情緒。
第四,餵養的姿勢要正確。餵養的時候,要讓孩子的臉正對乳房,以保證他的嘴將乳頭和乳暈全都含住。使用奶瓶餵奶時,如果您聽到“咕咕”冒泡的聲音,或是看到奶從孩子的嘴角流出來,那說明了孩子對奶嘴的含裹可能不是很嚴密,您可以將寶寶的頭擺放成45度,並相應地使奶瓶保持傾斜,從而使奶嘴總是充滿奶水,另外,奶嘴孔的大小也要跟寶寶的月齡相適宜。
其實脹氣是非常常見的問題,許多寶寶都曾經遇到過。但很多爸媽依然對此束手無策。
1、按時餵奶
不要等寶寶哭很久才餵奶,只要寶寶有飢餓的表情就餵奶,不然因哭久了而吸進很多空氣造成脹氣;也會因爲太餓,當一吃到奶時會很急、很用力,也會吸進過多空氣。
另外,爸媽不要一看到寶寶哭,就一味地給他喝奶,或給寶寶安撫奶嘴,這可能導致寶寶肚子更脹。有時寶寶的哭鬧,只是希望爸媽多抱抱他陪陪他而已。
2、餵食後輕拍寶寶背部
在餵食後,輕輕拍打其背部以促進打嗝和排氣,減少寶寶脹氣的可能性。
3、注意奶瓶嘴兒大小適度
要注意奶嘴孔不要過大、瓶身的傾斜度不要太大,不要讓寶寶喝奶喝過快過急,這樣就減少空氣進入奶嘴,隨寶寶喝奶時進入體內。
4、少吃不好消化的食物
母乳餵養的媽媽要避免吃些容易讓寶寶脹氣的食物,如:豆類、玉米、紅薯、花菜以及辛辣食物。已經開始吃輔食的寶寶要少吃不容易消化、容易脹氣的食物。
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