孕婦能用加溼器嗎 加溼器是不是霧越大越好
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加溼器是冬季必不可少的東西,可以增加空氣溼潤度,緩解身體的乾燥問題,那麼孕婦能用加溼器嗎?
孕婦是可以使用加溼器的,只不過不要忘記每日都需要清理加溼器,用白醋和水清潔就好,不要讓灰塵與細菌聚集。此外,因爲加溼器是有輻射的,這就需要孕婦在是使用加溼器的時候,注意防輻射,距離加溼器2米之外,這纔是最安全的。不要對着孕婦的口、鼻、肚子等重要部位。風扇式加溼器由於輻射較大,不宜使用。
不是。
事實上,並非任何加溼器都有益健康。冬季本身就是呼吸道疾病的高發時節,如果加溼器選擇不當可能傷害身體,比如會噴出白霧的加溼器。
這些白霧其實是由小水珠組成的,水中的礦物質會隨水霧一起噴出,這些含有礦物質的白霧有很強的吸附能力,會吸附空氣中粉塵、細菌、病毒及裝修等殘留的有毒污染物,特別是在空氣質量較差的情況下,空氣中微小的顆粒較多,被白霧吸附後易對氣管,支氣管黏膜產生刺激,引發多種呼吸道系統的疾病。
老年人、孕婦、兒童的呼吸道黏膜都比較脆弱,更容易受到這些污染的影響。因此,在選購加溼器時,應儘量選擇沒有白霧或白霧少的。
1、在換水的時候記住先觀點電源,並且選用蒸餾水或是過濾過的水。
2、除了加溼器的專用除垢劑和白醋,不要用其他化學品清洗。
3、加溼器不要用熱水和冰水,要用超溫的清水。
4、孕婦一定要保證每日清潔,不可偷懶。
5、在使用加溼器時,太乾或太溼都不好,只有科學加溼,才能更好地呵護健康,20平方米的房間適宜使用加溼量爲270ML/H以上的加溼器,40或50平方米的房間則應選擇加溼量爲540ML/H的產品。
6、現在生產加溼器的廠家很多,但是真正站住腳的還是隻有幾家,像亞都、美的等這些大品牌更能保證產品質量和承諾售後服務,使用起來更有保障。
7、冬季北方整體環境很乾燥,不能指望加溼器來改變室內環境,真正要保溼,還得從護膚品、日常注意飲食、多喝水入手,例如:適當在冬季增加保溼能力強的護膚品,適當多飲水等。
8、爲了保證室內空氣質量,單單保溼是不夠的。應該多通風換氣,才能讓空氣不那麼“死氣沉沉”,否則室內沉積的細菌、病毒更容易在加溼器的作用下,進入呼吸道,誘發疾病。室內最好每天通風三次,空氣流通比較差的空調房更是如此。
9、如果將加溼器對着臉部吹,附着在臉部的水蒸發後,還會將臉部本身的水分帶走,這樣反覆加溼,會讓本身就乾燥的臉部更幹。因此,加溼器擺放的位置最好離人遠點,使用時將噴口吹向別處,儘量遠離臉部。
10、加溼器雖然有加溼的作用,但絕對不是使用時間越長就越好。因爲人體對溼度有一定的適應標準,只有在合理的溼度下,人才能覺得舒適,如果過度保溼,不斷增加室內空氣溼度,很容易導致室內空氣潮溼,進而導致呼吸系統粘膜不適,造成免疫力下降。一些有哮喘、上呼吸道感染的病人,更容易受到刺激,導致病情加重。另外,在潮溼的環境下,細菌、黴菌也容易大量繁殖,對人體健康不利。
11、一般建議室內空氣溼度保持在40%-60%,人體感覺良好。長期用加溼器的家庭,使用時最好配置溼度計,將室內溼度保持在一定範圍。
12、未定期清潔的加溼器會產生黴菌等微生物買這些微生物會隨着氣霧漫入空氣裏,然後進入呼吸道中,很容易引起呼吸系統疾病,甚至會導致“加溼性肺炎”。一般建議,加溼器應每天換水,而且最好一週清洗一次。
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