月經顏色鮮紅正常嗎 鮮紅色的經血正常嗎
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月經是女性進入青春期以後,子宮內膜受卵巢激素的影響,出現週期性的子宮出血。月經顏色鮮紅色是正常的。月經的主要成分是血液、子宮內膜組織碎片和各種活性酶及生物因子,正常情況下經血的顏色是鮮紅色或者暗紅色,並伴有少量血凝塊,屬於是正常的月經。
一般經血量大概在30至80毫升之間,正常的行經期爲3-7天。如果存在月經不調的情況下,大部分考慮是長期生活不規律導致,建議保持良好的生活習慣,避免熬夜避免過度勞累,一般來說月經不調的症狀可以得到明顯的緩解和改善。
建議月經期間注意個人衛生,注意對腹部保暖,月經期間多吃溫熱的食物,不吃生冷,辛辣,刺激性的東西。如果月經期間身體出現異常或者是明顯的不適,或者是經量的增多或者經量的減少,建議一定到醫院去及時就診。
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