大人低燒怎麼處理 大人低燒如何處理
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當出現低燒的現象一般是風熱感冒的典型症狀,由於發燒的溫度不同,處理的方法也是不一樣的,不能在發燒的時候就一味地使用退燒藥,這種做法並不是很好,溫度不是很高的時候,完全可以採用物理退燒的方法,也能得到很好的退燒效果。那麼,大人低燒怎麼處理呢?接下來就爲大家解答這個問題。
大人低燒怎麼處理
1、冷敷額頭
因低燒導致身體不適時,可以採取冷敷的方法降低體溫。首先可以用溼冷的毛巾放在額頭上,當毛巾達到體溫的時候及時更換,反覆進行一直到退燒爲止;其次可以用毛巾包着冰塊敷在額頭上,也能起到降溫的作用。
2、溫水擦拭
體內水分蒸發有降溫的作用,所以出現低燒的時候,可以用毛巾沾着溫水對頸部、腋窩、胸口、手心、足心等部位進行擦拭。發燒的時候,這些部位擦拭留在皮膚上的水分,會隨着體溫蒸發,就可以讓體溫下降。
3、多喝溫水
發燒的時候,體溫會蒸發水分,導致體內缺水,此時應該適當的補充水分,減輕因缺水導致的不適症狀。另外,這時候就要注意不要吃生冷刺激性食物,防治病情再加重。同時可以喝些熱粥,或生姜紅棗茶之類的幫助身體排汗,從而達到降溫目的。
4、泡溫水澡
如果患者的體質較好,精神狀態也比較好,出現低燒的時候可以泡一個溫水澡,既可以退熱,還可以讓全身放鬆,改善因發燒引起的肌肉痠痛、渾身無力等不適症狀。但要注意泡完澡後要注意及時擦乾身上的水分,做好保暖工作,防止受寒讓發燒症狀更加嚴重。
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