清宮後吃什麼補子宮 清宮後吃什麼補
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清宮手術,是指通過手術將子宮腔內,殘留的胚胎組織清除的一類手術統稱;包括清宮術、宮腔鏡下清宮術。可用於清除人流術後流產不全停留於宮腔內的組織,幫助子宮的修復,減少出血或感染的可能。那麼,清宮後吃什麼補子宮呢?接下來就爲大家解答這個問題。
清宮後吃什麼補子宮
1、山楂
山楂中含有大量的山楂酸、檸檬酸,能夠生津止渴、散淤活血;清宮後,往往食慾不振、口乾舌燥、飯量減少;如果適當吃些山楂,能夠增進食慾、幫助消化,有利於身體康復。另外,山楂有散淤活血作用,能排出子宮內的淤血,減輕腹痛。此外,橘子中的維生素C和鈣質是比較多的;維生素C可增強血管壁的彈性和韌性,能夠防止出血。
2、雞蛋
雞蛋中蛋白質含量高,營養比較豐富;其中,含有卵磷脂、卵黃素等,是比較容易消化的,適合清宮後食用。此外,由於紅糖所含的萄葡糖,比白糖多得多;所以,飲服紅糖後,會使清宮後女性全身溫暖。同時,紅糖中鐵的含量高,可給清宮後女性補血;且紅糖中含多種微量元素和礦物質,能夠利尿、促進惡露排出。
3、小米
小米富含維生素b1和維生素b2,可以幫助清宮後恢復體力;能夠刺激腸蠕動,增加食慾。此外,海帶中含碘和鐵較多,碘是製造甲狀腺素的主要原料,鐵是製造血細胞的主要原料;清宮後,女性多吃這種蔬菜,有預防貧血的作用。同時,蓮藕,能及早清除腹內積存的淤血,增進食慾,幫助消化。
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