前列腺炎症狀自我療法 前列腺炎表現和自我療法
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前列腺炎,是男科常見疾病;男性患上前列腺炎後,會出現尿頻、尿急等症狀。前列腺炎的發生和經常憋尿、久坐、性生活過度、經常手淫等因素有關;而且,前列腺炎在中老年男性中,是常見的疾病;患上前列腺炎造成的影響也較大。那麼,前列腺炎症狀自我療法有哪些呢?接下來就爲大家解答這個問題。
前列腺炎症狀
1、腹部脹痛
常表現爲尿道刺痛、小腹脹痛、睾丸疼痛、腰痛等症狀;且陰莖、精索、睾丸陰囊、小腹、腹股溝區、大腿、直腸等處均可受累。此外,還會出現尿道口、會陰脹痛和肛門下墜等不適感出現。同時,表現爲神經抑鬱、乏力、頭暈、失眠多夢等症狀。
2、排尿受阻
是由於前列腺患病時,膀胱逼尿肌失去代償能力而引起的;且排尿時,不能立刻將尿液排出;而需要等待一段時間逐漸用力後才能把尿液排出。還可表現爲排尿時間延長、射程變短、尿線變細等;且還常表現爲尿頻、尿不盡、尿滴瀝、尿痛等。
3、性慾減退
常表現爲遺精、早泄、血精、射精障礙、性慾減退等性功能障礙。嚴重時,會造成男性不育;因爲前列腺炎會導致前列腺分泌功能受到影響,影響精液的液化時間,導致精子活力下降,進而導致不育。此外,排尿時,往往還伴隨着嚴重的疼痛。
前列腺炎自我療法
1、避免同房
如果太過頻繁同房的話,會使前列腺長期處於充血的狀態,從而導致引起前列腺增大。尤其是在性慾比較旺盛的青年時期,應注意節制性生活,避免前列腺反覆充血。因此,一定要給前列腺充分休息的時間,這樣纔有利於恢復。此外,前列腺炎一定要注意多飲水;因爲多飲水不僅可以稀釋血液,還可有效稀釋尿液的濃度。
2、注意清潔
如溫水坐浴,這也是前列腺炎常見的自我療法之一。其方法是準備一盆熱水,然後坐浴即可。也可用熱水袋在患處熱敷,通過這種方式可讓局部毛細血管擴張,血液循環速度加快。這樣不僅能減輕病情,也可提高局部新陳代謝,使炎症能更快得到緩解。此外,還應忌酒、煙、辛辣食物,不利於前列腺炎的癒合。
3、適當運動
如慢跑、跳繩等,可讓血液循環加快,有助於炎症的消退。一定要避免長時間久坐或騎自行車等,這樣會對前列腺造成壓迫,導致症狀加重。此外,還可對前列腺進行按摩;可鬆弛局部平滑肌和組織,對緩解疼痛有很大幫助。同時,不能憋尿,還可促進前列腺液的分泌,使炎性組織儘快排出,有利於恢復。
以上就是關於前列腺炎症狀自我療法的介紹。希望以上內容對您有幫助。
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