胃不好不能吃什麼東西
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腸病是常見病多發病,總髮病率約佔人口的20%左右。年齡越大,發病率越高,特別是50歲以上的中老年入更爲多見,男性高於女性,如不及時治療,長期反覆發作,極易轉化爲癌腫。那麼,胃不好不能吃什麼東西呢?接下來爲大家解答一下。
胃不好不能吃什麼東西
1、油炸食物
油炸食物多屬於高脂肪食物,腸胃不好的人吃這類食物會增加發生泛酸和腸易激綜合症的機會。而且高脂肪食物難以消化,這種情況下人體會分泌出更多胃酸,對腸胃造成刺激。
2、少喝咖啡
咖啡中的咖啡因會對胃造成刺激,使其分泌過多胃酸,影響消化功能並引起泛酸,有胃潰瘍和燒心症狀的人羣尤其要少喝咖啡,包括含有咖啡因的飲料也要少喝。
3、薄荷食物
薄荷會放鬆食道括約肌,這是導致胃酸分泌增多的重要原因,不只是薄荷,含有薄荷是食物也要少吃,包括薄荷糖,薄荷茶和薄荷味口香糖等。
4、汽水果汁
汽水中含有碳酸,刺激性較大,容易對腸胃造成刺激,從而導致腸胃不適;喝適量果汁雖然對身體健康有益,但是果汁中一般都含有大量的糖分,過量食用也會增加腸胃負擔,引起腹脹,胃痛等問題。
5、豆類食物
豆類是腸胃不喜歡的食物之一,因爲它所含的低聚糖腸胃不能徹底消化,未消化掉的就會被腸道細菌發酵產生氣體,引起打嗝、腸鳴、腹脹、腹痛等症狀。有嚴重消化性潰瘍、急性胃炎和慢性淺表性胃炎都不要食用豆製品,以免刺激胃酸分泌和引起腸胃脹氣。
以上即是對胃不好不能吃什麼東西用的介紹,希望以上這篇回答對您有幫助。
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