怎樣提高肝功能 肝功能怎麼提高
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肝臟器官是身體的一個重要器官,也起着至關重要的作用,因此提高肝功能則會讓身體更加健康,怎樣提高肝功能?
怎樣提高肝功能
提高肝功能可以多喝水來改善肝臟的解毒等功能,因爲多喝水可以加快身體的新陳代謝,排出體內的雜質。每天起牀後喝一杯溫開水,可以喚醒全身的機能。您可以嘗試在水中加入檸檬。檸檬的酸度可以促使肝臟產生膽汁,有利於身體排毒。每天飲用8至10杯,每次300毫升。
改善肝功能的方法還可以口服保肝藥物,比如易善復、天晴甘平、天晴甘美、還原性谷胱甘肽,這些都是常用的保肝的藥物。同時,需要避免一些肝損傷的因素,切忌吸菸喝酒,煙中含有的尼古丁和酒的代謝產物乙醇對肝臟來說極其不利;切忌胡亂吃藥,肝功能不正常的患者一定要在醫生的正確指導下,合理用藥。
另外肝臟還有合成和分泌膽汁的作用:正常肝臟每天可以合成800-1000mL膽汁,通過膽道進入腸道,幫助脂肪類食物的消化;希望這篇回答能幫助到您!
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