臉上火了怎麼辦 臉上火了怎解決
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在日常生活中，有些人出現上火是很常見的一種現象，會表現在很多方面，有些人就會變現在臉上，那麼臉上火了怎麼辦？
臉上火了怎麼辦
選擇去火，對於上火而引起的臉上起紅疙瘩，應該先去火。這跟個人的體質有關，雖然是平時飲食生活方面都很正常，那說明是存在內熱的體質，平時要繼續注意飲食和生活，多吃水果青菜，並且要避免熬夜和勞累，同時還可以多喝點菊花茶，苦丁茶之類，能夠起到清熱去火的作用，也可以服用牛黃解毒片。注意皮膚的清潔，平時放鬆心情，不要緊張。
上火是由於人體陰陽失衡後出現的內熱症候，多在乾燥天氣或者是溼熱天氣的時候發生，可以出現眼睛紅腫、口角糜爛、尿黃、牙痛、咽喉痛、面紅目赤、口脣乾裂、牙齦出血、尿血、便血、頭暈目眩、耳聾、耳鳴、睡眠不安、五心煩熱、大便發黃等症狀。可以吃苦的東西，比如菊花、苦瓜、苦菜等，有很好的去火效果。如果是脾胃積滯有火多，表現爲口中酸臭腐蝕的味道較重、不欲飲食、大便難聞、舌苔厚膩等症，可多吃山楂、麥芽、谷芽、雞內金等敗火。所以首先應當區分好具體症狀屬於哪個內臟火旺，對症吃降火最快。
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