葡萄糖正常值範圍是多少 葡萄糖正常值範圍
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葡萄糖,是補充熱能和體液的保健品,主要用於各種原因導致的飲食不足、大量體液丟失、低血糖症等。那麼,葡萄糖正常值範圍是什麼?
葡萄糖正常值範圍是什麼
葡萄糖是供給人體活動的主要能量來源。葡萄糖正常值:空腹範圍爲3.9-6.1mmol/L,超過7.0mmol/L可診斷爲糖尿病,正常餐後2小時葡萄糖範圍達3.9-7.8mmol/L,最高不超過11.1mmol/L,餐後3小時正常水平血葡萄糖過高會導致高血糖或糖尿病。建議注意飲食和營養的平衡,養成良好的生活習慣,加強體育鍛煉。
葡萄糖是單糖,是向機體提供能量的物質。葡萄糖進入機體後,經過代謝提供一定的能量。機體許多組織的能量主要依賴葡萄糖,如腦細胞。腦細胞平時用葡萄糖提供能量,但身體葡萄糖不足或減少時會調動脂肪。因爲脂肪作用過程中產生的酮體,可以通過血腦屏障賦予身體功能。
日常生活中攝入的量是人體必需的,但過量攝入,身體不會代謝,血液中葡萄糖量增加導致高血糖狀態,生活中不要過量攝入。同時注意清淡飲食,多喝水,保持體內血糖穩定。希望這篇回答能幫助到您。祝您身體健康,生活愉快!
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