剖腹產後吃什麼
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剖腹產,是一種解決難產和某些產科合併症,挽救產婦和圍產兒生命的有效手段。但是剖腹產相比順產來講,對產婦的傷害更大,所以產後養護很重要。那麼,剖腹產後吃什麼好呢?接下來爲大家解答一下。
剖腹產後吃什麼
1、紅糖茶
紅糖對女性來講非常有好處,其中含多種微量元素和礦物質,含有的鐵元素有補血的作用。用紅糖沖水服用,能夠利尿、防治產後尿失禁,促進惡露排出。
2、雞蛋羹
剖腹產後,爲了使刀口更快的恢復,要多吃蛋白質含量高的食物,比如雞蛋,每100克中約含13克蛋白質。把它燉成雞蛋羹服用,既能幫助消化,又能更好吸收營養。
3、香蕉泥
香蕉本身就易於人體消化、吸收,可以幫助人體的腸胃蠕動,潤腸通便,清熱解毒和滋補的作用,適合產婦食用。但是香蕉屬於性寒水果,因此最好搗碎成泥,加熱後再食用。
4、海帶湯
剖腹產之後,產婦應該多補充含鋅類食物,因爲缺鋅會使纖維細胞功能下降,不利於傷口的癒合,而鋅主要存在於海帶、木耳等食物中,因此可以用海帶燉湯,加一些瘦肉更好。
5、鯉魚湯
魚湯對坐月子的女性來講,是非常好的補食。而鯉魚可以促進子宮收縮,幫助去餘血,很適合剖腹產後的女性食用;鯉魚還有利尿消腫,催乳的作用,可用於預防產後浮腫。
6、蘿蔔水
對於,剛做完剖腹產手術的產婦來講,手術一天後可以喝一碗蘿蔔水,可以促進胃腸功能恢復及預防腸脹氣的發生。
以上就是有關“剖腹產後吃什麼”的內容。剖腹產對於孕婦的影響比較大,一定要重視產婦手術之後的養護。希望以上內容對您有所幫助,祝您生活愉快,身體健康。
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