怎樣自測月經快來了 如何自測月經快來了
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月經是許多女性的正常生理狀態,隨着月經的到來,身體的其他方面也會發生一些變化。每個人在月經前都有不同的症狀,那麼怎樣自測月經快來了?
怎樣自測月經快來了
可以通過排卵試紙檢測,由強陽性向弱陽性、陰性過渡。如果有一個從強陽性到弱陽性的逐漸過渡,當是陰性時,這表明月經即將到來。測量基本體溫,如果沒有性生活,當基本體溫上升到14天左右時,表明月經即將到來。觀察並計算白帶的物理性質,當分泌物增多,白帶增多,粘稠度高時,說明是排卵期。如果分泌物逐漸由濃變稀,數量相對減少,說明月經即將來臨。
自己感覺症狀,如乳房腫脹和疼痛,以及個人情緒變化,也表明月經即將來臨。經過幾年的正常月經,女性一般會對自己的月經習慣有一個清晰的認識,因此,還可以根據正常月經前的各種表現,粗略推測和預測月經時間。
月經期間,女性應注意不要吃冷飲、劇烈運動、洗澡和性交。因爲此時女性的子宮頸是開放的,所以必須特別注意,希望這篇回答能幫助您。
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