脾虛溼氣重不能吃什麼食物 脾虛溼氣重不能吃什麼
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現在,中醫的治療方法被人們廣泛接受。在日常生活中,人們一旦出現不適症狀,就會找中藥治療,尤其是女性朋友。檢查後,中醫會說體內水分過多,這意味着身體不健康。如果這種情況持續很長時間,就會引起其他症狀,那麼脾虛溼氣重不能吃什麼食物?
脾虛溼氣重不能吃什麼食物
脾虛溼氣重患者平時不宜吃太冷、太油膩、太甜的食物。中醫認爲脾胃主要起着化水化谷或化氣血的作用,脾胃虛弱的人通常伴有體內大量水分。主要表現爲厭食、挑食、消化不良、全身疲勞、肥胖和水腫。如果患者通常不注意飲食調節,可能會加重病情。患者需要避免食用寒冷的食物,如蝸牛、貽貝、苦瓜等。
過於油膩的食物,如動物內臟、油炸食品等,以及過於甜膩的食物,如糖、果汁、奶油、榴蓮等,可能會影響脾胃運輸功能,從而加重症狀。脾虛溼氣重患者飲食應注意清淡飲食,少吃肥、甜、厚、膩的食物,杜絕寒冷刺激性食物。三餐是有規律且均衡的,不是節食,而是飢餓或飽腹。也可以服用中藥調理,可用參苓白朮散。益氣健脾,祛溼止瀉。
在日常生活中,要規範飲食,不要吃辛辣和刺激的食物,更不要暴飲暴食,避免熬夜。希望這篇回答能幫助您。
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