岡下肌位置
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岡下肌是位於岡下窩及肩背部的一塊豐滿的肌肉。起於岡下窩的內側半,部分肌纖維向外上方移行爲短而扁的肌腱,經關節囊的後方參與肩袖的構成。該肌止於肱骨大結節,受肩胛上神經支配,且肩胛上神經止於岡下窩,其功能是使上臂內收、外旋。
岡下肌是組成肩袖的四塊肌之一。岡上肌、岡下肌、小圓肌和肩胛下肌作爲一個整體的功能是把肱骨頭穩定在關節窩內。手臂運動到不同位置時,每塊肌都對操縱肱骨頭的運動方向發揮其特定作用。特別是岡下肌與小圓肌一起可使肱骨頭向後就位於關節窩內,並可防止肱骨頭撞擊肩胛骨的喙突。岡下肌是肩關節最有力的外旋肌之一,對上肢“預加載”後伸和外旋以利肩關節運動是必不可少的,如過頭投擲和擊打運動。
岡下肌位於肩胛骨岡下窩內,是一塊比較重要的肌肉。岡下肌大多由於某種原因上肢突然過度外展、內旋而損傷,容易發生及、慢性勞損,也常累及肩關節受損。所以要注意好岡下肌的日常保健。
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