長期跑步對靜脈曲張的影響
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長期跑步可能會加重靜脈曲張的病情，可能小腿會出現腫脹、疼痛的症狀，建議適度運動。
靜脈曲張在臨牀上比較多見，主要表現爲患肢出現蚯蚓狀突起，常常迂曲成團。確診以後患者需要完善檢查，對症治療。長時間的跑步以後下肢靜脈迴流受阻，會導致靜脈曲張加重。但是如果患者適當的跑步反而能夠防止病情加重，適當的跑步能夠促使下肢肌肉收縮，有助於下肢血液迴流，可以防止病情加重。如果病情比較輕，也可以選擇保守治療，比如擡高患肢，穿彈力襪等等。如果病情比較重可以進行手術治療。
患者平時應該需要注意生活護理，平時應避免長時間站立，不要穿過於緊身的衣褲；應多吃纖維素高的食物，如玉米、紅薯、蕎麥等，有利於保持大便通暢，避免出現排便困難，引起腹腔壓力升高，影響靜脈血液迴流，從而加重靜脈曲張的現象。
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