低密度脂蛋白偏高能吃高蛋白的食物嗎
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低密度脂蛋白偏高能否吃高蛋白的食物,還需要根據患者的自身情況綜合判斷,具體分析如下:
1、能吃
人體內的正常脂蛋白數值爲3.12mmol/L,如果只是輕微的偏高,並且沒有出現不適的症狀,可以適當地吃一些高蛋白的食物,切記一定不能過量,少量的蛋白不會對身體產生太大的影響,並且還可以促進機體的生理機能,維護細胞的分裂。
2、不能吃
如果自身抵抗力較差,腸胃欠佳,在脂蛋白偏高的情況下食用過多的高蛋白食物,會讓腸胃的蠕動減慢,造成消化困難,並且,高蛋白的食物不易被人體吸收,還會導致腸道功能降低,引發腸道炎症,對人體的健康造成一定的威脅。
如果出現了低密度脂蛋白偏高的情況,一定要採取正確的措施進行調節,症狀較輕時,嚴格控制好飲食,多注意休息,如果症狀較嚴重,需第一時間聯繫醫生,不要盲目用藥,避免損害人體健康。
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