羊奶和牛奶哪個容易長痘
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長痘是指長痤瘡,一般來說,羊奶和牛奶都可能容易使人長痤瘡。具體情況如下:
牛奶和羊奶都是營養豐富的食物,含有較多的脂肪、蛋白質、微量元素、維生素等營養物質,通過喝牛奶和羊奶,可以爲機體補充營養,幫助增強機體的免疫力。但是牛奶和羊奶中,含有的一定的雄性激素,經常喝牛奶和羊奶,會使機體的雄性激素水平升高,從而使機體皮膚的皮脂腺分泌旺盛,皮膚上的油脂比較多時,就會容易使毛孔堵塞,從而導致機體長痤瘡。對於皮膚長痤瘡的情況,可以在醫生指導下使用維A酸乳膏、夫西地酸乳膏、阿達帕林凝膠等藥物,有助於緩解症狀。
建議患者在日常生活中,控制牛奶和羊奶的攝入量,牛奶和羊奶中含有較多的脂肪,喝多了還可能引起脂肪的堆積,導致長胖。
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