泡腳用什麼桶泡最好 如何選擇泡腳桶
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泡腳桶要根據經濟條件來選,不是價格越貴泡腳桶就越好,選適合自己的泡腳桶纔是最好的,現在最受歡迎的是木製泡腳桶,價格便宜性價比高,木桶還有良好的保溫效果。但唯一的缺點就是笨重,操作起來非常的麻煩,需要總添水。還有一種是自動加熱的,用起來方便,不用擔心水溫變化,這種泡腳桶較貴,有幾百元的,也有幾千元的。
泡腳註意事項
1、水溫不要過高
泡腳水不能太熱,40℃左右最好。如果水溫太高,雙腳血管容易過度擴張,人體內血液更多地流向下肢,對患有心腦血管疾病的人來說很危險。水溫太高容易破壞足部皮膚表面的皮脂膜,使角質層乾燥甚至皸裂。
2、時間不宜能太長
每次泡腳的時間最好不要超過半小時,因爲泡腳時人體血液循環和心率會加快,時間太長會增加心臟負擔。還會因腦部供血不足,感到頭暈,心腦血管疾病患者和老年人要格外注意。
3、要用手試水溫
泡腳時,不能確定水溫,可以用手試不要用腳試,因爲手比腳對溫度更敏感。對於糖尿病足患者,洗腳時用溫度計測定溫度,以避免燙傷。
4、飯後半小時不能泡腳
吃完飯後,人體內大部分血液都流向消化道,如果飯後立即用熱水泡腳,本該流向消化系統的血液轉而流向下肢,日久會影響消化吸收而導致營養缺乏,最好吃完飯後1小時再泡腳。
如何選擇泡腳桶
1、首先從外觀上來選擇,質量比較好的泡腳桶外表平滑,手感溫潤細膩,但是質量差的,用手摸有輕微的扎手現象。
2、一般的泡腳桶表面都是噴漆的,好的木桶都是採用噴漆設備進行噴漆,噴漆過程中空氣潔淨度高,不會有雜質進入漆的表面。質量比較差的,油漆不好,耐水性和耐溫性也不好。
3、看泡腳桶的材質,好的木桶的烘房都是正規的烘房,有溫控裝置和溼度控制裝置生產出來的。
4、還要看厚度,桶壁太厚,使用不方便,桶壁過薄,保溫性能差。如果力氣比較大的話,最好還是選擇比較厚的。
5、腳桶不是越寬大越好,而是越深越好。
6、還要看配件,最好是買配有小腳凳的木桶。
7、選擇大廠家生產的,質量有保證。
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