懷孕哪三種魚不宜吃
本文已影響3.71K人
本文已影響3.71K人
懷孕不宜吃的魚不止有三種,通常不建議吃罐裝魚、汞含量高的魚、醃製魚、化工廠附近水域的魚、腐敗變質的魚等。
1、罐裝魚
罐裝魚在醃製過程中,裏面會添加各種防腐劑和鹽分,其中大量鹽分和刺激性物質不利於母體健康和胎兒生長髮育。
2、汞含量高的魚
比如方頭魚、旗魚、鯊魚等,此類魚中汞含量較高,懷孕期間吃了容易影響胎兒神經發育,嚴重時可能導致胎兒畸形。
3、醃製魚
醃製魚中的鹽分含量較高,醃製過程中也會添加其他佐料,可能產生亞硝酸鹽,進入孕婦體內後可能會通過胎盤屏障進入胎兒體內,對胎兒生長髮育造成影響。
4、化工廠附近水域的魚
化工廠附近的水域受到重金屬或有機污染物的污染,魚在這樣的水中生存也會受到污染。如果經常食用受到污染的魚,可能對胎兒的神經系統產生不利影響。
5、腐敗變質的魚
已經腐敗變質的魚中可能受到細菌、寄生蟲或者其他微生物污染,孕婦食用後可能引起消化道不適症狀,出現噁心、嘔吐、腹瀉、腹痛等現象,對胎兒的生長髮育造成負面影響。
懷孕期間應保持飲食營養均衡,能夠補充孕婦體內所需要的營養物質,有利於胎兒生長髮育。如果出現腹、痛腹瀉等不適症狀,需要及時到醫院就診,在醫生指導下積極治療。
鵝蛋的最佳吃法 三種人不宜吃鵝蛋
食用蜂蜜有哪些禁忌?注意三種人不宜吃蜂蜜
哪些人不宜服三七 吃三七不能同吃的食物
哪些人不能生吃三文魚?
孕婦能吃墨魚仔嗎 懷孕吃魷魚的好處
三文魚不能和什麼一起吃 這4種食物不和三文魚一起吃
懷孕前三個月不能吃什麼
日:孕婦不宜多吃金槍魚等汞含量較高的魚貝類
平菇哪四種人不宜吃
孕婦能吃墨魚仔嗎 魷魚懷孕可以吃嗎
哪些人不宜貼三伏貼 不宜貼三伏貼的人羣
枇杷可以和魚一起吃嗎 哪些人不宜吃魚
鵝蛋的好處有哪些 三種人不宜吃鵝蛋
懷孕三個月不能吃什麼
懷孕了可以吃魚肝油嗎 孕婦吃魚肝油好嗎
懷孕不能吃的調味料 懷孕不能吃的調料有哪些
懷孕能不能吃三文魚
三文魚什麼部位不能吃 三文魚哪些人不能吃
三種人不宜吃柚子 吃西柚的禁忌
懷孕可以吃魷魚嗎 孕婦吃魷魚有什麼好處
懷孕了可以吃魚肝油嗎 孕婦吃魚肝油好嗎
注意了!三種婦女不宜懷孕
女性患八疾病不宜懷孕
哪三種人不宜吃鵝蛋 鵝蛋的營養價值
哪些人不宜吃三七粉 哪些人不適合吃三七粉
懷孕了可以貼三伏貼嗎 懷孕了能不能貼三伏貼
哪些人不宜服三七
三種健身時間不宜長
哪三種人不宜吃鵝蛋 食用鵝蛋的七大禁忌
三種人不宜吃燕窩 吃燕窩會不會上火