月經期體重會增加嗎 月經期體重會不會增加
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女性都是很注重自己的外在條件,比如身高、體重,那麼月經期體重會增加嗎?
月經期體重會增加嗎
月經期體重會增加。這是由於體內激素的變化,可能會造成水鈉瀦留,所以會導致體重增加,也可能會造成雙下肢輕度水腫,甚至伴有顱內水腫,並導致顱內壓升高,導致經期頭痛。但一般月經結束後,水鈉瀦留會自然消失,所以體重會恢復正常。因此,女性在月經來潮時體重增加,往往被認爲是一種生理表現。一般不做特殊治療,但是對於有嚴重經前期綜合徵的女性,可以服用中藥進行調理。
可能還和月經後雌孕激素水平下降有關。由於激素水平下降,可能會影響身體的體液調節,導致水腫。既然有水腫,當然體重會增加。而且在月經前,由於激素水平的升高,女性可能食慾增加,也會造成經期體重增加。此外,由於激素水平降低,基礎代謝率會降低,使胃腸蠕動減慢,女性在經期會出現便祕,從而導致體重增加。
女性經期需要避免吃辛辣生冷的食物,注意保暖,防止寒氣入侵。希望這篇回答能幫助到您!
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