月經期能喝檸檬水嗎 月經期能不能喝檸檬水
本文已影響3.15K人
檸檬水酸酸甜甜的非常好喝，特別是女生非常喜歡喝，那麼月經期能喝檸檬水嗎？
月經期能喝檸檬水嗎
女性經期一般可以喝檸檬水，也可以喝檸檬蜂蜜水。這是因爲經期喝檸檬水不會對女性健康產生不良影響，也不會引起痛經症狀，更不會影響經血的正常排出。檸檬切片水含有豐富的維生素Ｃ，可以提高身體的抵抗力，補充身體維生素的不足，促進腸道蠕動，因此可以預防便祕。
喝檸檬水還可以預防心血管病。 檸檬水可以緩和鈣離子使血液凝固的作用，所以也可以預防和輔助治療高血壓和心肌梗塞。女性在經期可能會出現下腹痛或腰骶痛，胃腸道的消化吸收功能會變慢。如果喝冰凍檸檬水，不僅可能加重痛經症狀，還可能引起腹瀉。
生理期儘量不要洗頭。如果非要洗，洗完頭髮後，馬上把它吹乾。生理期注意保暖，就是少吹空調 ，在空調房裏多穿衣服。吃甜食可以幫助髒血代謝。多休息，適當運動。希望這篇回答能幫到您！
精彩圖片
熱門精選
-
經期間能不能喝檸檬水
-
感冒能喝檸檬水嗎
-
睡前可以喝檸檬水嗎 睡前喝檸檬水能減肥嗎
-
堅持喝了7個月的檸檬水 喝檸檬水變白的案例
-
孕婦喝檸檬水能止吐嗎 孕婦怎麼喝檸檬水好
-
喝檸檬水不能曬太陽嗎
-
檸檬水能天天喝嗎 天天喝檸檬水有什麼好處
-
喝蜂蜜檸檬水能美白嗎 天天喝蜂蜜檸檬水好嗎
-
經常喝蜂蜜檸檬水好嗎 檸檬水每天喝多少好
-
喝檸檬水能減肥嗎
-
吃藥後可以喝檸檬水嗎 吃藥後能喝檸檬水嗎
-
長期喝檸檬水的利與弊 檸檬水可以天天喝嗎
-
隔夜的檸檬水能不能喝
-
喝檸檬水能降血糖嗎 檸檬水一天喝幾杯最好
-
隔夜檸檬泡水能喝嗎 早上泡的檸檬水晚上還能喝嗎
-
檸檬泡水苦還能喝嗎 鮮檸檬怎麼泡水不苦
-
喝檸檬水不能曬太陽是真的嗎 喝檸檬水多久能曬太陽
-
胃潰瘍可以喝檸檬水嗎 胃潰瘍能喝檸檬水嗎
-
檸檬水能降血脂嗎 檸檬水能不能降血脂
-
白天喝檸檬水會變黑嗎 長期喝檸檬水的壞處
-
孕婦能喝檸檬水嗎
-
蜂蜜檸檬水能天天喝嗎 每天喝蜂蜜檸檬水好嗎
-
孕晚期喝檸檬水好嗎 檸檬水怎麼喝才正確
-
檸檬水用熱水還是涼水 空腹能喝泡檸檬水嗎
-
經期可以泡檸檬水喝嗎 經期吃什麼食物好
-
長喝檸檬水的好處 長期喝檸檬水有什麼好處
-
【月經期不能喝檸檬水嗎】來月經能喝檸檬泡水嗎 經期可不可以喝檸檬水
-
喝了檸檬水不能吃什麼 檸檬水喝多久纔有效果
-
尿酸高可以喝檸檬水嗎 尿酸高能喝檸檬水嗎
-
大姨媽期間能喝蜂蜜檸檬水嗎 大姨媽期間喝蜂蜜檸檬水的好處