吊幹杏的功效與作用
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吊幹杏又稱樹上幹杏,熟後不落,可在樹上風乾。風味獨特,純美甘甜,營養豐富。鮮果成熟後,黃中帶紅,果肉甜香,無酸味,果實多汁味美,營養豐富,味美無窮,更有宣肺止咳,美容之功效。那麼,吊幹杏的功效與作用有什麼呢?接下來爲大家解答一下。
吊幹杏的功效與作用
1、增強免疫
杏肉富含抗氧化物,是一種能夠增強人體免疫系統的物質。
2、延緩衰老
杏仁是所有乾果中維生素E含量最高的,它有助於抵抗多種慢性疾病,並有延緩衰老的作用。
3、促進腸道蠕動
吊幹杏是一種能促進腸道蠕動的健康食材,這種食材含有大量的纖維素和果膠,能對腸道產生溫和刺激,加快腸道的蠕動,提高消化功能,促進人體內大便深層,使大便排出更加通暢。
4、預防高血壓
吊幹杏含有的微量元素鉀被人體吸收後能維持人體內部鉀、鈉的平衡,促進身體內鈉鹽代謝,防止因鈉鹽數量過高而出現高血壓。
5、提高心臟功能
吊幹杏是一種營養價值極高的,在其他還有多種人體必需的微量元素,特別是微量元素鎂、鉀、鐵、鋅的含量比較高。這些物質被人體吸收能營養心肌,提高心臟功能,預防心臟功能衰退,也能預防心梗和心肌缺血。
以上即是對吊幹杏的功效與作用的介紹,希望以上這篇回答對您有幫助。
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