全身發麻是怎麼回事 全身發麻怎麼回事
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現在的年輕人壓力都很大,因爲壓力大很多人出現了一些疾病,有的人會經常的熬夜,長時間的不重視休息就會出現全身發麻的情況。那麼,全身發麻是怎麼回事呢?接下來就爲大家解答這個問題。
全身發麻是怎麼回事
全身發麻要注意是否是低鉀引起的,另外大腦供血供養不足神經壓迫也會出現這樣的症狀,由於過度勞累、熬夜導致的腦供血不足,從而引起腦細胞缺血缺氧,進而出現全身麻木症狀,一定要積極綜合調理,避免轉變爲慢性腦供血不足。如果腦供血不足導致身體麻木,可以服用全天麻膠囊以及活血化瘀的藥物;心肌供血不足導致的,可以服用硝酸異山梨醇酯等藥物;如果是營養代謝障礙導致的全身發麻,可以根據病因治療,服用葉酸、維生素b12、甲鈷胺片等藥物。
知識拓展:全身發麻如何自我調理
1、飲食生活調理
首先要低鹽、低脂、清淡飲食,少吃油膩性食物、動物脂肪和腰花、肝、腎等動物內臟,多喝水,多吃蔬菜水果,積極參加體育鍛煉,堅持每日1小時以上的有氧運動,如快走、慢跑、散步等,保持良好的心態,不激動,避免過度勞累和熬夜,保證充足的睡眠和休息,不要吸菸飲酒。
2、注意心情調理
全身發麻受神經支配,所以需要引起重視,做全面的檢查來確診,最好注意調理心情,不要生氣。雖然現在的人們壓力都很大,就需要學會適當的放鬆一下,比如空閒的時候去做一些健身,多參加一些社交活動,徹底的放鬆自己,而且壓力很大長時間熬夜都會出現全身發麻問題,需要保持良好的心態是很重要的。
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