百香果上火嗎 吃百香果上火嗎
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吃百香果不火,百香果性偏涼,具有生津利咽、潤腸通便、解毒養顏、增強免疫力等功效。富含必需氨基酸、維生素和微量營養素,是水果中的佳品。那麼百香果上火嗎?
百香果上火嗎
吃百香果一般不會上火。百香果是一種芳香可口的平性水果,性味甘酸,在臨牀上對於治療咳嗽、咳嗽、聲嘶、大便祕結、失眠、痛經、關節疼痛、痢疾等均有一定的輔助治療功效,具有消炎止痛、活血強身、降脂降壓、滋陰補腎、提神醒酒、消除疲勞、排毒養顏等多種功效,適量的食用還能提高人體免疫力,增強抗病能力。百香果裏含有超纖維,能夠深入腸胃最細微部分,通過其活性基因吸收體內有害物質,將其徹底排出來,因此能夠起到排毒、美容養顏的作用。
百香果可與蜂蜜一起使用,也可加糖用溫水沖泡食用,也可以榨成果汁食用。每天吃百香果不要超過三個,如果過量食用,容易引起胃酸增加,腹脹腹瀉,牙齒痠痛。身體虛寒的女性不宜食用百香果。
百香果適合在夏季食用,一天最多吃三個,若過量食用,不僅營養不會被吸收,而且容易導致脾胃不適。希望這篇回答能幫助到您!
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