筋斷了接上後怎樣做康復訓練
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筋斷了接上後可以通過熱敷、烤電、按摩等方法做康復訓練,有利於病情恢復。
1、熱敷
筋斷後通過熱敷可以擴張血管,促進局部血液循環加速,能夠促進局部淤血消散,具有很好的輔助作用。
2、烤電
筋斷了接上後可以選擇烤電康復訓練,能夠促進局部血液循環,同時還可以促進炎症吸收,有利於傷口癒合。
3、按摩
筋斷了接上後,按摩可以加快局部腫脹吸收,同時對於修復受傷組織也具有很好的效果,但是在按摩時需要注意力度,不可以太用力。適當按摩能夠促進局部血液循環,同時還可以預防關節粘連的情況。
除此之外,筋斷了接上後也可以選擇鍼灸的方法,鍼灸對穴位能夠起到溫和性刺激,有利於傷口癒合。平時需要注意傷口衛生與清潔,短時間內不可以沾水。
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