筋膜炎的症狀及治療 肌膜炎症狀及治療方法
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筋膜炎是指肌肉筋膜附着在骨胳部位發生無菌性炎症,目前筋膜炎的病因尚不明確,可能與過度、過長時間牽拉某些肌肉有關,即積累性勞損,也可能與受寒、創傷、免疫因素和血管炎症有關。
筋膜炎典型症狀爲足跟部內側疼痛,患者常自述在早晨或停止活動一段時間後,邁出第一步時足跟痛加重。疼痛通常會隨着活動量逐漸增加而減輕,但到一天結束時經過長時間負重又有所加重。最常見體徵爲跟骨結節內側的侷限性壓痛,可伴輕微的腫脹及發紅。
初始治療通常是保守的,包括休息、調整活動、伸展運動、加強鍛鍊、冰敷,按摩以及使用抗炎或鎮痛藥物。定製或預製矯形器、足弓貼帶、夜間夾板和物理治療也是有效的,可以與其他保守的方法結合使用。
激素注射通常在保守措施無效或需要更直接的疼痛控制時使用,止痛效果可持續1個月。激素注射會增加足底筋膜破裂或脂肪墊萎縮的風險。體外衝擊波療法和足底筋膜切開術可用於治療頑固病例。
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