抑鬱症發作是什麼感覺
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抑鬱症又稱抑鬱障礙,以顯著而持久的心境低落爲主要臨牀特徵,是心境障礙的主要類型。臨牀可見心境低落與其處境不相稱,情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕,自卑抑鬱,甚至悲觀厭世,可有自殺企圖或行爲,甚至發生木僵,部分病例有明顯的焦慮和運動性激越,嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。
抑鬱症發作是什麼感覺
1、腦子不聽使喚,思維遲緩
抑鬱症發作的時候,自己的思維就像停止運轉了一樣,好像完全不聽使喚一般。有時候你越想擺脫這個痛苦感受,反而被束縛得更深,別提那個時候多麼嚴重了。很多時候自己真想一了百了。
2、行動力差,不想出門,不想吃飯、不想動彈
要知道抑鬱症最嚴重的時候會出現一些木僵狀態,也就是會行動遲緩,很多時候你會發現這些都不是自己可以控制的,而且在最嚴重的時候完全不想社交,過去喜歡吃的美食也不再有慾望。有的時候嚴重到,吃飯、喝水都覺得累,各人衛生也不顧,蓬頭垢面,不修邊幅。整個人都是和呆了一樣的。
3、悲觀消極,有自殺的衝動
腦子中無時無刻會出現一個聲音就是告訴你活着多麼多麼痛苦,這個時候你能堅持不被它們欺騙正常生活已經是很不容易的了,多給抑鬱症患者一些關愛,自殺企圖、自殺行爲是最危險的症狀,必須提高警惕。
3、失眠、噁心、出汗、胸悶
抑鬱症其實不單單是心理的痛苦,有時候還有一些軀體化症狀,比如失眠、噁心、出虛汗等。有的時候抑鬱症帶來的身體上的痛苦不亞於心理方面。
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