尿頻是多久一次 尿頻一般多久一次
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在我們的生活中排尿是一種爲身體排毒的機會,排尿雖然是一件小事,但是也可以反映出很多身體健康的問題,不當回事就容易出大事,所以我們也要了解自己每天的排尿情況。那麼,尿頻是多久一次呢?接下來就爲大家解答這個問題。
尿頻是多久一次
正常人白天排尿次數是4-6次,夜間的排尿次數是0-2次,次數明顯增多稱之爲尿頻。比如1小時排一次尿或者是半小時排一次尿,一天的排尿次數可以達到十幾次或者是幾十次都是有可能的。它的因素可以是生理性的,比如大量的飲水、吃西瓜、喝啤酒等因素導致的尿頻。另外,也可以是病理性的原因包括炎症、感染、異物、精神因素。不管是什麼因素導致的尿頻,建議還是應該及時的排尿,不要憋着,另外也應該科學的飲水,不要因爲尿頻就選擇減少喝水。
知識拓展:尿頻怎麼辦
1、對症治療
如果是疾病原因引起,應該針對具體的病因對症治療,針對性展開治療能夠改善尿頻,夜尿多的現象。但是很多人在出現這種現象是盲目判斷,沒有對症處理,可能浪費了很多的時間和精力依然沒有辦法改善,可見對症處理是緩解尿頻,夜尿多的主要方法。
2、控制飲水
如果總是尿頻,夜尿多跟飲水量過多有關,可以採取控制飲水量的方式來積極改善,這種方法堅持下來之後會發現尿頻,夜尿多的情況好轉了許多。一般在睡覺之前少量飲水即可,否則大量飲水之後身體需要將多餘的水分排泄出體外,可能就會面臨尿頻,夜尿多的情況。
以上就是關於尿頻是多久一次的介紹。希望以上內容對您有幫助。
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