感冒頭疼怎麼立刻緩解
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感冒又稱傷風,是急性上呼吸道感染。常見的症狀有發熱,畏冷,全身痠痛乏力,鼻塞,流鼻涕,咳嗽,咳痰等症狀,且經常合併有頭痛。那麼,感冒頭疼怎麼立刻緩解呢?接下來爲大家解答一下。
感冒頭疼怎麼立刻緩解
1、藥物治療
常用於感冒的藥物有維C銀翹片,還有氨咖黃敏等等,這些藥物需要常備一些,對於輕微的頭痛可以起到緩解的作用。如果頭痛比較嚴重,可以服用一些鎮痛類的藥物,比如乙酰氨基酚。
2、注意休息
感冒頭痛時,防止過度勞累,充足的睡眠也可以確保充足精力,解決感冒產生的不適感病症。充裕的精力也可以確保自身的精神面貌優良,情緒的優劣對一個人的身體也是有非常大的協助的。
3、 按摩穴位
有幾個主要的止痛穴道, 一個是在拇指與食指相連的部位合谷穴,另一個是在頸部背後的脊椎兩側,還有目外眥旁的太陽穴。以太陽穴爲例,按摩時雙手食指彎曲成鉤狀,雙手同時順時針旋轉按揉太陽穴。
4、按摩腳底
由於腳底與人體多條經絡相連,而這些經絡同時又與頭部相連。所以,按摩腳底就可以起到刺激經絡、減少頭痛發作的作用。尤其是腳底涌泉穴,直通於腦,按摩它可引血下行、緩解頭痛。
5、溫水洗腳
用溫度稍高一點的溫水泡腳,水量須吞沒腳踝,最好是泡到兩腳泛紅,這樣腳和小腿的血管就會受熱擴張,將頭部的血往腳下引,起到減輕頭部血管壓力的作用,這樣有緩解頭疼的實際效果。
6、電吹風吹背部
用電吹風衝着人體背部的大椎穴至風門穴中間的鎖骨上方加溫,使皮膚略微泛紅,可是要留意防止皮膚燙傷。對大椎穴吹風機加溫時,人體表皮細胞體會溫暖,則使身體釋放壓力,身體釋放壓力,則血液和神經傳輸速率便會緩減,便會有止疼的功效,對醫治頭痛有協助。
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