痛風飲食療法 痛風飲食療法有哪些
本文已影響1.92K人
本文已影響1.92K人
面對痛風,我們可以在日常生活中採取一些簡單的食療。痛風患者的日常生活保養也很重要,因爲原發性痛風病程長。如果自我保健得當,注意保護腎臟,通過適當的防治和食療相結合,可以達到意想不到的效果。那麼,痛風的食療方法有哪些呢?
痛風飲食療法
1.蘿蔔:性涼味甘。它是一種鹼性食物,含有大量的水分和維生素,但嘌呤很少。可以生吃,也可以涼拌,煮着吃,也可以煨着吃。
2.白菜:俗稱白菜,也叫捲心菜,基本不含嘌呤。它含有大量的維生素C,可以排出體內的有害物質。所以痛風患者適合食用。
3.土豆:屬於鹼性食物,基本不含嘌呤,還含有大量的維生素C和豐富的鉀鹽,能鹼化尿液,有利尿作用。
4.黃瓜:屬於鹼性瓜菜類食物,富含維生素C、鉀鹽和大量水分。中醫認爲,黃瓜具有清熱、利尿、解毒、生津止渴的作用。它可以幫助排泄多餘的尿酸,可以生吃或作爲沙拉。
5.綠色蔬菜:俗稱白菜、薺菜,基本不含嘌呤。它不僅含有較多的維生素C和鉀鹽,而且是一種鹼性食物。所以痛風患者一年四季都可以吃。
6.茄子:具有活血消腫、祛風通絡、清熱止痛的作用。它不僅是鹼性食物,而且幾乎不含嘌呤類物質,並有一定的利尿作用,適合痛風患者經常食用。
7.紅薯:基本上是不含嘌呤的食物,所以痛風的人適合用它來代替食物,經常多吃。
8.南瓜:性溫味甘,屬鹼性食物。所以,慢性痛風的人可以吃南瓜。
9、冬瓜:性涼,味甘淡,利小便。冬瓜本身含有大量的水分和豐富的營養,尤其是維生素C,對於尿酸偏高的痛風患者來說,可以促進尿酸的排泄,所以痛風患者可以經常食用。
以上是痛風食療的內容。一旦發現這種症狀,可以按照上面的飲食處方進行治療。許多蔬菜也可以幫助治療疾病。
痛風食譜菜譜大全 十個痛風食療方法一定要收藏
痛風飲食注意事項
扁桃體炎的飲食療法有哪些
痛風患者吃什麼食物好 飲食需注意哪些
痛風病者要注意哪些飲食的指導
痛風的飲食指南,痛風的食療方法
白癜風的飲食調理方法有哪些
痛風飲食有三忌 痛風的飲食注意事項有哪些
按摩法治療痛風有哪些好處?
痛風患者的飲食指導 最適宜痛風患者的烹調方法
鄭州痛風病治療醫院介紹痛風的日常治療方法有哪些?
腸炎的飲食方法和食療原則有哪些
細說牛皮癬的飲食療法都有哪些
輔助白癜風治療的飲食方法
痛風患者的飲食注意事項有哪些呢?
痛風的症狀與飲食
牙痛食療方法哪些比較實用
南陽看痛風醫院講解痛風治療還是飲食比較重要?
抑鬱症飲食療法
治療疝氣的飲食療法
痛風的食療的方法介紹給你
股骨頭壞死飲食療法有哪些呢
淺表性胃炎的飲食療法都有哪些
痛風飲食要注意什麼 痛風如何做好飲食保健
治療痛風的常用方法有哪些嗎?
痛風飲食護理包括哪些方面
痛風吃什麼食物最好 痛風患者的飲食原則
有痛風的人怎樣注意飲食?
痛風患者夏日飲食要做到哪些?
哪些飲食方法治療靜脈曲張